Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

Já nic nedělám, sbírám síly na kolečko 2x zumba, 1x aquazumba, 1x Sokolovna a 12 tisíc kroků denně na příští týden.

Holky, jste borky, jsem tak lina. Venku vsechno kvete a je modro, probehnout se by bylo uzasny, ale dokopat se nedokazu, jsem ted tak strasne lina. Na vahu se bojim, co uvidim.

Jo tak, pár let je hodně.
Pusť se do toho, víš, jaká je to (pak) krása

Sloni, nojo, taky po zlomenině (= 2,5 měsíce úplně bez pohybu) nabíhám pomalu. První závodní krosová desítka za 1:26. A váha mi k tomu taky zrovna nepřidává - mám pocit, že každé kilo navíc cítím. Hlavně do kopce. Ale ani seběhy v terénu nejsou tak lehké, jak by mohly.
Prostě potřebuji zahodit ty sacharidy a s nimi pár kilo.

Kolegyně má v práci tlak na holteru kolem 200 i s lékama, začínám si myslet, že ani tu váhu a glykemii tak úplně neovlivním.