Malá potřeba spánku u dítěte

Dá se s tím něco dělat? Dřív spal málo, čím je starší, tím spí míň. Už to nezvládám. Dneska usnul brzy (před 5 minutama). Jinak běžně usíná v 23, vstává v 6. Po obědě spí hodinu. Pokud ho nedám spát po obědě, usne večer "už" po desáté. Ale dřív ne. Do té doby je opravdu aktivní. Né, že by už byl unavený a polehával nebo byl klidný. To ani náhodou. Je stejně aktivní večer před spaním, jako celý den. Jakékoliv způsoby zklidnění před spaním nezabraly. Čtení před spaním, pohádka atd...nebaví ho to, uteče si hrát, skáče po posteli atp. Ležím s ním v posteli, než usne. Ale stejně se tam převrací, pořád se na něco ptá, zpívá si...prostě neusne a neusne. Večerní rituál, koupání, večeře...je to pořád stejné a ve stejnou dobu. Tak už opravdu nevím.