Jak přečkat období, kdy je vám psychicky hnusně, než zaberou antidepresiva?

Psala jsem tu o svých potížích v říjnu. Začala jsem pak chodit k psychoterapeutce (není to psycholog ani psychiatr). K mým problémům se pak přidala jedna událost, která vše zhoršila. Psychoterapeutka radila nechat si od obvodního napsat léky na zklidnění. Takže od prosince beru Lexaurin 1 denně. Poslední dobou to už psychicky nedávám. Okolí si myslí, že v mé situaci je normální být ve stresu a že to přejde. Už jsem ale vyčerpaná, nechutná mi jíst, do jídla se musím nutit, nic mě nezabaví, je mi děsně.
Včera mě manžel odvezl do centra krizové intervence, dr. mi předepsal antidepresiva, dal mi zatím jen jedno platíčko, v pondělí tam mám přijít znovu.
Prý by bylo dobré, abych tam denně docházela na terapie, mám to ale dost z ruky.
Vezme mě nějaký psychiatr v místě bydliště, nebo jsou dlouhé objednací doby?
Nějak nevím, jak se mám chovat, co dělat. Jsem unavená, do všecho se nutím, psychicky mi je bídně.

Co jste dělaly, když jste na tom byly fakt špatně? Jak často jste chodili k psychiatrovi na terapie? A za jak dlouho bude líp?