Re: Jak přibrat pár kilo svalů

Buchli, "Nenechala jsem si to měřit, protože na to nevěřím, že by to bylo extra přesný. Ale mám váhu s měřením tuku, ta mi ukazuje cca... " - tomu nerozumím, přeci když ti tuk měří někdo jinej, tak buď má takovou váhu jako ty, nebo přesnější (pořídí k účelu takového podnikání kvalitnější), nebo sportovní lékař to provede kaliperací, což je celkem přesné, akorát to zase nezohlední případný viscerální tuk, pokud něco takového existuje (kili si to nemyslí), případně též kvalitními přístroji a hodnověrnými metodami. Takže pokud ti "stačí" tvoje váha, tak to máš stejné, jako by "sis to nechala měřit".