Re: Proc uz nechci byt na dovolene

ne každá dovolená se vyvede, to je normální, ale až se vrátíš, tak uvidíš, že něco pěkného z ní zbyde a možná tě časem překvapí děti, že jim se líbila hodně

na Atkin. dietu se vykašli, akorát pak přibereš, dieta se dá držet rozumně a bez extrémů, nějak jsem teď viděla tolik nemocných lidí, že bych měla strach do nějakého šoku metabolismus nastavit, po ovoci přibírat nebudeš, spíš vyřaď cukry, ovoce má hodně vlákniny, vody, vitamínů pro metabolismus, naopak ti pomůže spálit tuky