| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

21.1.2018 20:03:30 Silvie01+dva kluci

Osobní trenér v posilovně

Ráda bych znala názor ostatních, jak se dívají na osobního trenéra v posilovně. Mám půl roku po operaci zad, začala jsem po operaci s jógou, SM systémem a procházkami, teď mi bylo doktorem doporučeno posílení svalstva v oblasti zad a břicha. Sama se ke cvičení těžko donutím a vlastně ani nevím přesně jak cvičit, abych si nějak neublížila. Domluvila jsem se s fyzioterapeutkou, která dělá osobní trenérku v posilovně na společném cvičení, abych se naučila správné cviky a nebyly ty návštěvy posilovny spíš kontraproduktivní. Slyšela jsem ale spoustu názorů, že je to zbytečné, že v posilovně je vždycky někdo, kdo ti poradí atd. Nebudu svoje rozhodnutí měnit, ale zajímal by mě i pohled někoho dalšího.
Odpovědět
Průběh diskuze (15 názorů)
Téma: Osobní trenér v posilovně Silvie01+dva kluci 21.1.2018 20:3
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Kat 21.1.2018 20:4
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Buchli 21.1.2018 20:9
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... -Commer- 21.1.2018 20:10
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Ropucha + 2 ropušata 21.1.2018 20:19
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Lucie (+3 zlatíčka) 21.1.2018 20:30
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Siobhian 21.1.2018 20:45
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... margotka78 alias shit-roller 21.1.2018 21:5
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Šuplík 21.1.2018 21:40
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Monika 21.1.2018 22:2
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Cimbur 21.1.2018 22:33
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Grainne 22.1.2018 10:1
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... aky 22.1.2018 10:56
*Re: Osobní trenér v posilovně - hloupo... Evžíček 22.1.2018 11:39
**Re: Osobní trenér v posilovně - hlou... Silvie01+dva kluci 23.1.2018 18:51


(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.