| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Zdraví : Ostatní nemoci a potíže

19.5.2018 22:25:35 Jana, 2/07+10/08+5/11

Re: Jak dlouho může trvat adaptace na zvýšenou zátěž?

Mám zkrácený úvazek, netuším přesně kolik to je, holky na velkých chodí 12 - 17 km, tak jsem to tak odhadla, může to být kolem 10 km +/-. Krabičky mi přivezou odpoledne den předem. Ráno sním snídani + první svačinu, domů přijdu kolem 13:00, někdy ale i o tři hodiny později, jako tenhle týden snad každý den, tak si dám oběd a později 2. svačinu, případně si zase dám oběd a druhou svačinu naráz a večer večeři. Na pochůzku si nosím proteinové tyčinky corny, karamelové, mám většinou tak tři denně, miluju je. S pitím je to blbý, protože nemám moc možností jít na pochůzce na záchod, ale tak ten litr se snažím vypít, jinak se mi dělají mžitky před očima a už jsem se jednou málem složila u paní, co jsem jí nesla důchod (to začala ta vedra v dubnu a neměla jsem sebou pití).
Odpovědět
Průběh diskuze (37 názorů)
Téma: Jak dlouho může trvat adaptace na zvýšen... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 16:30
*Re: Jak dlouho může trvat adaptace na ... Girili 19.5.2018 16:58
**Re: Jak dlouho může trvat adaptace n... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 17:6
***Re: Jak dlouho může trvat adaptace... ...neviditelná... 19.5.2018 17:21
****Re: Jak dlouho může trvat adapta... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 17:40
*Re: Jak dlouho může trvat adaptace na ... Líza 19.5.2018 17:29
**Re: Jak dlouho může trvat adaptace n... Líza 19.5.2018 17:31
**Re: Jak dlouho může trvat adaptace n... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 17:31
***Re: Jak dlouho může trvat adaptace... bdo 19.5.2018 17:45
****Re: Jak dlouho může trvat adapta... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 17:52
*****Re: Jak dlouho může trvat adap... Ráchel, 3 děti 20.5.2018 15:22
*****Re: Jak dlouho může trvat adap... byvala radka 21.5.2018 8:28
*Re: Jak dlouho může trvat adaptace na ... Žžena 19.5.2018 17:55
**Re: Jak dlouho může trvat adaptace n... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 18:0
***Re: Jak dlouho může trvat adaptace... bdo 19.5.2018 18:2
****Re: Jak dlouho může trvat adapta... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 18:3
*****Re: Jak dlouho může trvat adap... Žžena 19.5.2018 18:6
******Re: Jak dlouho může trvat ad... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 18:8
*****Re: Jak dlouho může trvat adap... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 18:6
******Re: Jak dlouho může trvat ad... BIGLICE 19.5.2018 18:45
******Re: Jak dlouho může trvat ad... Žžena 19.5.2018 19:34
******Re: Jak dlouho může trvat ad... Evelyn1968,2děti 19.5.2018 20:58
***Re: Jak dlouho může trvat adaptace... ...neviditelná... 19.5.2018 19:38
****Re: Jak dlouho může trvat adapta... ...neviditelná... 19.5.2018 19:39
*Re: Jak dlouho může trvat adaptace na ... Agniezska 19.5.2018 19:39
**Re: Jak dlouho může trvat adaptace n... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 19:50
***Re: Jak dlouho může trvat adaptace... Líza 19.5.2018 19:58
*Re: Jak dlouho může trvat adaptace na ... K_at 19.5.2018 20:28
*Re: Jak dlouho může trvat adaptace na ... Fern 19.5.2018 21:18
**Re: Jak dlouho může trvat adaptace n... Jana, 2/07+10/08+5/11 19.5.2018 22:25
***Re: Jak dlouho může trvat adaptace... Fern 19.5.2018 22:37
***Re: Jak dlouho může trvat adaptace... Hanka 75 22.5.2018 7:4
****Re: Jak dlouho může trvat adapta... Hanka 75 22.5.2018 7:5
*Re: Jak dlouho může trvat adaptace na ... Vika 19.5.2018 22:54
*Re: Jak dlouho může trvat adaptace na ... Tante Bante 20.5.2018 17:51
**Re: Jak dlouho může trvat adaptace n... Líza 21.5.2018 8:37
**Re: Jak dlouho může trvat adaptace n... Marika Letní 21.5.2018 10:10

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.