Jackie no tak nevím jestli se dá říct, že nějak špatně žiju. nepracuju na směny. dokonce pracuju doma. čas od času je víc práce, takže je k denní ještě noční směna, ale to zas není tak častý, aby to mělo vliv, myslím :). Nekouřím, sice piju, ale nezpíjím se do němoty a né často.
co se týče životosprávy, tak nejím vyloženě pravidelně, ale zase se dost vyhýbám tučným jídlům, pokud smažíme, tak na olivovým oleji, minimum mouky, místo cukru med, někdy třtinovej cukr... piju neperlivý vody (krom koly, kterou si občas! dám na povzbuzení)... no nevím...
sportu teda moc nedám, ale máme pesa, tak procházkujem...
sem z toho jelen :)