Deník Zdraví a nemoci
...bylinky, aromaterapie, masáže dětí, očkování a další

Pro Brňáky:
seznam všech prodejen

Pro všechny:
mapka, najděte si prodejnu

Vhodné ÉO: HELICHRYSUM, GERANIUM, LEVANDULE, TEA TREE, HEŘMÁNEK ŘÍMSKÝ, RŮŽE, FENYKL

Ragády bradavek
- vždy po kojení bradavku namazat 1 kapkou LEVANDULE
- pokud se na bradavce začíná objevovat zánět, přidejte navíc 1 kapku TEA TREE
- před dalším kojením bradavku potřít trochou mleziva nebo mléka
- v případě, že by vůně olejů miminku vadila tak prso otřete mokrou žínkou
- oleje aplikujte nejméně 2x denně

ÉO stimulující tvorbu mléka
ANÝZ OBECNÝ
BAZALKA
FENYKL OBECNÝ
GERÁNIUM
HEŘMÁNEK
JALOVEC
JASMÍN
KMÍN LUČNÍ
KOPR
KORIANDR
KOPR VONNÝ
LEVANDULE
MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ
MRKEV SEMENA
VERBENKA CITRONOVÁ

ÉO na snížení laktace
MÁTA PEPRNÁ
ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ
LEMONGRASS
CITRON
CYPŘIŠ

Bylinky podporující laktaci
ANÝZ VONNÝ = PIMPINELLA ANISUM
BAZALKA PRAVÁ = OCIMUM BASILICUM
FENYKL OBECNÝ = FOENICULUM VULGARE
JESTŘABINA LÉKAŘSKÁ = GALEGA OFFICINALIS
KLANOPRAŠKA ČÍNSKÁ = SCHIZANDRA CHINENSIS
KMÍN KOŘENNÝ = CARUM CARVI
KORIANDR SETÝ = CORIANDRUM SATIVUM
MAJORÁNKA ZAHRAD. = MAJORANA HORTENSIS
MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ = MELISSA OFFICINALIS
SEMENA KOPRU = ANETHUM GRAVEOLENS
SEMENA MRKVE OBECNÉ = DAUCUS CAROTA
SPORÝŠ LÉKAŘSKÝ = VERBENA OFFICINALIS
KOPŘIVA DVOUDOMÁ = URTICA DIOICA
KONTRYHEL ŽLUTOZELENÝ = ALCHEMILLA XANTHOCHLORA

Vhodné EO: LEVANDULE, HEŘMÁNEK MODRÝ, MEDUŇKA, BERGAMOT, GERÁNIUM

koliky a nadýmání
- mnoha dětem pomůže, dáte-li jim před kojením lžičku FENYKLOVÉHO nebo KMÍNOVÉHO nálevu
- dětem masírovat bříško ve směru hodinových ručiček
- je-li bříško bolestivé na dotek. použijte teplý flanelový obklad nebo teplý čajový pytlík HEŘMÁNKU

Vhodné EO: FENYKL, KMÍN, HEŘMÁNEK ŘÍMSKÝ, MAJORÁNKA, KORIANDR, KARDAMOM, LEVANDULE, BERGAMOT, MEDUŇKA

nachlazení, rýma
- během dne nechat v místnosti odpařovat éterické oleje
- udělat masážní olej nebo koupel s ÉO (v nízké koncentraci)
- uklízet místnost vodou, do která se přidá 1 kapka EO na každých 5 litrů vody

Vhodné EO: LEVANDULE, EUKALYPTUS RADIATA, EUKALYPTUS SMITHII, GERÁNIUM, RAVINTSARA, KADIDLO, BOROVICE

neklid, pláč
- vysprejovat místnost, ve které se dítě pohybuje nebo použít aromalampu
- vybrané oleje můžete přidat i do koupele (1 gtt na každých 10 litrů vody)

Vhodné EO: LEVANDULE, MAJORÁNKA, MANDARINKA, NEROLI, SANTAL, HEŘMÁNEK ŘÍMSKÝ, VANILKA, MEDUŇKA, RŮŽE

neštovice
- je to infekční choroba způsobená viry
- oleje snižují svědivost a zmírňují průběh nemoci
- oleje přidejte dětem do koupele a potírejte svědivá ložiska

Vhodné EO: TEA TREE, RAVINTSARA, HEŘMÁNEK ŘÍMSKÝ, LEVANDULE, BERGAMOT

opruzeniny
- omývejte zadeček chladnější vodou, pokožka se lépe prokrví a je potom odolnější
- téhož dosáhnete i masáží oleji v oblasti, kde dítě nosí plenky
- vždy při přebalování nechte miminko chvíli nahé, aby mohlo volně pohybovat nožičkama a na zadeček proudil vzduch (místnost však musí být dobře vyhřátá)
- pokud se objeví boláčky, tak zadeček očistěte hadříkem namočeným do roztoku s EO
- můžete miminku udělat i sedací koupel s EO

Vhodné EO: LEVANDULE, HEŘMÁNEK, RŮŽE, GERÁNIUM, TEA TREE

poruchy spánku
- EO přidejte do koupele nebo udělejte před spaním jemnou masáž (1 - 2 kapky EO na 50 ml rostlinného oleje)
- na noc můžete oleje nakapat do aromalampy nebo na ložní prádlo

Vhodné EO: RŮŽE, HEŘMÁNEK ŘÍMSKÝ, NEROLI, LEVANDULE, MEDUŇKA

prořezávání zoubků
- dítě může být mrzuté, pociťovat bolest a může mít i problémy se spánkem
- dítě většinou začíná hodně slinit
- dejte 6 kapek do 30 ml rostlinného oleje a potírejte tvářičky a horní část krku

Vhodné EO: HEŘMÁNEK ŘÍMSKÝ, LEVANDULE

seborrhea - stroupky na hlavě
- jsou způsobeny nadměrným vylučováním mazu
- mazat OLIVOVÝM OLEJEM, který brání zanícení
- po odloupnutí stroupků přidat i EO na lepší hojení

Vhodné EO: GERÁNIUM, KADIDLO, LEVANDULI, SANTAL, RAVINTSARA (je-li v místě infekce)

suchá kůže
- je dobré zjistit, proč mají suchou pokožku
- může to být z nadměrného používání přípravků do koupele nebo reakce na potraviny
- důležitá je i volba základního oleje :
- vhodný je organický SLUNEČNICOVÝ OLEJ OLEJ z BROSKVOVÝCH JADER
- kvůli alergiím raději nepoužívejte oleje z ořechů

Vhodné EO: PALMORŮŽOVÁ SILICE, KADIDLO, LEVANDULE, HEŘMÁNEK ŘÍMSKÝ, NEROLI

Vyrážka na kůži
- mohou být také způsobené jako reakce na potraviny nebo infekcí
- vhodné jsou koupele s přídavkem 1 kapky uvedených EO na každých 10 litrů vody
- postižená místa můžete navíc potírat masážním olejem s EO

Vhodné EO: LEVANDULE, MATEŘÍDOUŠKA, TEA TREE, HEŘMÁNEK MODRÝ, MEDUŇKA

Typy masážních pohybů: - konečky prstů – jemné krouživé pohyby
- celá dlaň – hlazení
- dva prsty – jemný krouživý pohyb v místě jemně zatlačit (důlek do těsta)
- šejkrování – všemi prsty důlek do těsta

Masáž přední strany
1. HLAVA
- hlaďte konečky prstů krouživým pohybem od temene hlavy po čelo oběma rukama (u dětí i přes fontanelu – dávat pozor)
- potom hlaďte od temene dolů podél tváří

2. TVÁŘ
- hlaďte konečky prstů čelo od středu ke spánkům a spánky pak jemně namasírovat krouživými pohyby
- pohlaďte obočí směrem ke spánkům
- pohlaďte nadočnicové oblouky pod obočím
- pohlaďte vystupující okraje očnic pod očima
- pohlaďte tváře od nosu k uším
- pohlaďte od vnitřních koutků očí ke koutkům úst
- pohlaďte od středu brady až k uchu
- pohlaďte odshora dolů místo za ušima
- pohlaďte ušní boltce zepředu i zezadu a sledujte přitom jejich tvar

3. KRK
- hlaďte od uší k ramenům
- hlaďte od hlavy k hrudníku

4. RAMENA
- hlaďte od krku směrem k pažím
- vyšejkrovat
- uhladit

2. KRK
- od týlního hrbolku po 7. obratel

3. RAMENA
4. ZÁDA
- od 7. obratle dolů hlaďte konečky prstů po stranách páteře
- pohladit celá záda oběma rukama

5. HÝŽDĚ
6. NOHY
- pohlaďte od zadečku až k prstům

7. ZÁVĚR
- pohlazení celého těla od temene přes záda až k prstům u nohou