| jak | 
 |
(12.11.2009 11:10:08)
Holky, poprve v zivote me chytla zada. Vcera jsem dala syna do vajicka a uz jsem se nezvedla, v oblasti beder me jako ztuhla cela zada, kriz a ztuhly mi i nohy. Nenarovnam se, chodim v predklonu. Prejde to nebo co s tim? K obvodakovi na injekci?
Pres noc se mi v teple ulevilo, ale jak jsem rano zvedla syna, tak uz to jede znovu, zase uz se nenarovnam.Poradte, vubec s tim nemam zkusenosti.Dik.
|
| Aghi+Fík1/08+Ája6/09 | 
|
(12.11.2009 11:13:25)
Mám vyhřezlé plotýnky a modli se, aby tě nepostihlo to samé. V době ataku jsem stála nad postýlkou syna, on řval, já řvala, nebyla jsem schopná se předklonit a z postýlky ho vyndat. Doporučuju zajet na injekci 
|
| Fasola | 
|
(12.11.2009 11:18:17)
Chytá mě to 1-2x do roka, bez fyzické příčiny.
Mám doma koupenou zahřívací náplast z lékarny (cca 15Kč), s ní to vždy rychle poleví.
|
| aachje skunk a tři holky | 
|
(12.11.2009 11:19:39)
ááá hexenšus tak to si fakt zajed na injekci.
|
|
|
| katulenka,Káťa00Maty+Anni08+// | 
|
(12.11.2009 11:26:26)
vyhřezlé plotýnky,troufnu si tvrdit má 70% populace na 30let,záleží na styl života,s tím souvisejícím stavu svalstva,jak se k zádům chováme atd atd...
Pokud to máš poprvé, bude se jednat třeba jen o přetížení pblasti beder, pokud jsi často v předlonu,což je pro páteř nepřirozená pozicea pozice,při které se plotýnky posouvají směrem k páteřnímu kanálu a tudíž to bolí...
V toto případě-určitě několikrát za den polohovat na břicho,poku jde začít se zvedat jako do kobry-tím záklonem kompenzuješ předklon a příčinu,proč to vzniklo...ale pokud je při tom velká bolest ,tak zpočátku jen ležet na břiše...dobré může být i zahřátí oblasti beder,aby povolil svalový spasmus(nějaký zařívací polštářek,ne vanu!)
Injekce pokud je bolest doopravdy nesnesitelná,a hlavně pomůže jen na chvíli,kdy odstraní chemickou bolest,ale ne příčinu.Doporučuju dobrého fyzioterapeuta, který vyšetří páteř,svaly,dá instrukce jak cvičit a k záům se chovat...Bude to dobré,uvidíš,doporučení na RHB ti napíše i obvodák...vyhla bych se dlouhmu čekání na ortopeda,neurologa,RTG atd...a hned se obj na RHB..tamto vyš. můžeš absolv. i potom.
|
| Jana | •
|
(12.11.2009 12:18:55)
Ahoj,dyskushernii jsem mela;zacalo to jako tve potize - jednou za cas me chytla zada a par dni jsem chodila jen v predklonu,ale za par dni dobry.Jen se ty intervaly prodluzovaly,za chvili to nebyly zada 2x do roka na dva - tri dny,ale zada co mesic na tyden,10 dni.Nakonec jsem jednoho krasnyho dne vstala a neudelala ani krok,nemohla jsem sedet a pozdeji toho dne ani lezet,odjela jsem nejak na pohotovost,nasledovala hospitalizace,3 dny jsem cekala na operaci - v sede na zidli - nohy natazeny pod postel,oprena o matraci,jina poloha nebyla mozna.Po operaci jsem mohla konecne lezet,sedet,chodit,jaky to pocit!! Tohle se stalo cca 10-12 let zpatky mam li poctat bolesto od zacatku.Nyni po tech letech mam v dusledku dyskushernie dyskus artrozu - pry ta chrupavka mezi obratli mi byla z casti odstranena,tudiz momentalne jsem se musela vzdat prace,bo po 3-4 hodinach mi bolest v zadech vsytreluje do nohou a na chodim sice rovne ale za neuveritelnych bolesti.Doktorka mi rekla,ze co chci,kdyz vim,ze mam spatny zada,poslala me na fyzio a tim to skoncilo.I ted je to v zime horsi nez v lete,zima zadum fakt vadi,navic od dob hernie tech 10 let mam problemy s nohama porad,nastesti jen s jednou,ale i tak to stoji za to:krece co se vraceji v par minut. intervalech,delsi stani ci chozeni je odmeneno dalsima krecema.Mam jit na vysetreni (lecbu) elektrosokama do nervu v noze,nejdu,prej to boli jako pr.se! Toliko ode me k bolestem zad,preju ti at te to brzo prejde! Me uz ceka jen vyhlidka operace,ale i po ni to nebude zadnej med,takze vlastne nic moc.
|
| Jana | •
|
(12.11.2009 13:19:33)
Danielo cvicim 3 roky,predpokladam,ze by se uz nejaky ten pozotovni ucinnek mel projevit,ale ne vsechno cvicit muzu,mam jeste navic skoliozu patere.
|
| Jana | •
|
(12.11.2009 13:20:02)
Omlouvam se za preklepy....
|
|
|
|
|
|
|
V její náručí
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)