| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Svačiny pro středoškoláka

 Celkem 26 názorů.
 arsiela, 


Téma: Svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 11:24:19)
Syn dojíždí denně do školy hodně daleko,co byste mu dělali za svačiny,aby ho to dost zasytilo,na obědy se dostane jen dvakrát týdně.Jí potom až doma kolem páté večer.Má alergii na veškeré ovoce,takže to jako doplněk padá. Loni jezdil jen čtyři měsíce,tak se to řešilo tak nějak všeljak,přiznávám,že jsem byla dost v časovém presu,takže se to hodně řešilo penězma aby si něco koupil.Teď to takhle už rešit prostě nepujde,tak hledám a pátrám co mu dávat na jídlo.Aby to nebylo nějak šíleně drahé,totál nezdravé a hlavně aby to přežilo převoz v tašce i třeba když bude tepleji.Není pro mě problém upéct něco,nebo tak(ale fakt netuším co mu narvat)Díkes moc za inspiracea krásný den.
 Dojanka 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 11:42:40)
Dávám dceři (15), když má odpoledňáky, takovou tu bagetu, jak se prodává, ale plním ji doma sama. Máslo, šunka, rajče, ledový salát nebo máslo, eidam, paprika, ledový salát. Ty bagety spolehlivě zasytí a není v nich nic špatného a je to rychle hotový. K tomu pití, dcera je zvyklá se pořád prolejvat, tak i dost utratí za nápoje ze školního automatu. Oblíbila si zelený čaj a obyčejnou neperlivou Dobrou vodu.
 Martuška 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 11:44:12)
studenou sekanou s chlebem, zapečené brambory,těstoviny, chleby s paštikou, chleba ve vajíčku nebo i vajíčka natvrdo...
 šatranka 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 11:46:45)
Celozrnny chleb se sunkou nebo syrem a listem hlavkoveho salatu. Nakrajenou zeleninu (paprika, salatova okurka...).
Upect slany kolac (treba porkovy), to se dobre ji i v ruce.
Kuskus, bulgur... jako salaty.
 Mysterious 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 11:50:44)
Dělám hodně zapékané tousty, obložené bagety, syn jí i samotný tvaroh, když zbyde nějaké pečené maso nebo řízek, tak s chlebem, vaječná omeleta, nějaký salát do krabičky.
 Inka 
  • 

Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 11:53:28)
Jo tousty byly taky oblíbený.
 Inka 
  • 

Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 11:52:14)
Tak hlavně co má rád. Asi nejlíp bagety, chleby nebo jiný pečivo se šunkou, sýrem salámem, kousek salátu do toho. nějakou pomazánku. Jestli ráda pečeš, tak nám se hodně osvědčily rohlíky se zapečeným párkem, to jsem občas pekla pro půl třídy a do krabičky nakrájenou zeleninu co nekape, třeba mrkev nebo okurku. Musli tyčky
 Blanče 


Tak ještě jednou, uložila jsem to kamsi blbě 

(18.8.2011 11:54:36)
Mám dlouholetý trénink, takže u nás např:
Mám výcvik, takže tady je pár variant:
Doma plněné bagety
- světlá, kuřecí plátek, česneková pomazánka, čínské zelí
- světlá, uzené maso, hořčice, rajčata
- tmavá, pečené maso, tvrdý sýr, salátová okurka
Chleba se sekanou a okurkem, chery rajčata
Rýžové a těstovinové saláty
Rýžový nákyp s jablky
Palačinky plněné tvarohem nebo naopak špenátem a mletým masem
Listové těsto nasladko (štrůdl s jablky či tvarohem) i naslano (salám, sýr, kečup, koření)
Bramborový salát s pórkem (vařené brambory, olej, sůl, pepř, pórek - v originál receptu je ještě citrón, ten nemá dcera ráda)
Grilované či pečené kuře, chleba
Salát s čerstvé zeleniny s nakrájeným kuřecím řízkem a pečivem
Buchty
Jogurtové mléko v uzavíratelné flašce, miska s musli.
Základem jsou kvalitní suroviny a slušné krabičky na přepravu, některé věci jsem i vakuovala ale to bylo spíš při převozu v létě na dlouhé vzdálenosti do zahraničí.
Co se týče množství - jako patnáctiletá snědla 7 rohlíků nebo 4 dvojkrajíce chleba s příslušenstvím, ve druhé krabici měla zhruba půl kila ovoce nebo zeleniny - to byla dopolední a odpolední svačina v době plného tréninku, když netrénovala naplno, stačilo jí to i na oběd.
 arsiela, 


Re: Tak ještě jednou, uložila jsem to kamsi blbě 

(18.8.2011 13:18:19)
Prosím tě jak balíš ty bagety aby se nepomlátili.Mám obavu,kdyz to to naše trdlíso flákne do tašky tak bude mít bagetu všude.Já dělám klukům bagety,když jedou fotit,ale to jedou autem,tak to hoděj na sedadlo,jinak mě je právě nechtěj,ž se jim rozšmelcujou v tašce a není to k jídlu.Já to zatím vždycky napevnou stáhla tou potravináskou folii.
 EvaK, Kryštof04,Rozulína11/07 


Re: Tak ještě jednou, uložila jsem to kamsi blbě 

(18.8.2011 13:20:12)
krabičky, te´d jsem koupila šikovné v Tchibu, bagetu případně půlím
 Jaana2 


Re: Tak ještě jednou, uložila jsem to kamsi blbě 

(18.8.2011 13:21:41)
Arsielo normálně si kup nějakou šikovnou plastovou krabku tak, aby se vešlo jídlo a zároveň krabka do tašky. dcera používala krabičku, kde se vešla obložená bageta nebo prostě hlavní jídlo ( odmítala školní jídelnu) + zelenina nebo ovoce nebo měla dvě menší, když v jedné byl salát a v druhé zelenina/ovoce.
 Inka 
  • 

Re: Tak ještě jednou, uložila jsem to kamsi blbě 

(18.8.2011 13:23:02)
Svačinu vždycky do plastový krabičky, bagetu třeba na půl, když se nevejde. A taky do fólie.
Tak mě napdlo, jestli budu dělat svačinu i na vejšce.
 daba+holčička 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:32:16)
já mám na svačiny takový chladící boxík na zip - bylo to jako reklamní k nějaké zmrzlině, vejdou se tam 2 rohlíky a 2 malé krabičky se zeleninou/ovocem, ale určitě se najde i větší

a my jsme na gymplu v místnosti na občerstvení měli myslím i mikrovlnku, tak se ho zeptej, jestli jí nemají taky, připadně dát dotaz na ředitelku, jestli by nebylo vhodné jí pořídit, pokud má tento problém víc žáků
 daba+holčička 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:33:08)
v létě není problém tam přidat namraženou vložku do chladící lednice
 daba+holčička 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:33:30)
- cestovní lednice, jsem chtěla napsat :-)
 daba+holčička 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:36:21)
http://www.betreklama.cz/DetailPage.asp?DPG=64987
http://www.betreklama.cz/DetailPage.asp?DPG=39823
 arsiela, 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:51:06)
super koupím,al spíš manžovi na jídlo do práce.Syn by ji nechal při první cestě ve vlaku.Ten musí mít akorát jedno zavazadlo víc neuhlídá~;)
 arsiela, 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:40:52)
Mikrovlnku nemají,problém má nejspíš jen náš,protože jinak jsou na intru pokud to maj dál než 50 km.Po těch miskách se podívám, já mám jn mrňavé na jednu proci jídla.Fakt se z toho poto,manžel dojíždí na směny všechno jídlo si bere z domu,takže zbalit jeho,syn dojíždí takže jemu jídlo a spešl dietu malochovi.
 Inka 
  • 

Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:45:13)
A do jídelny fakt chodit nemůže? Když si vzpomenu co jsem balila jenom na svačiny, tak kdyby neměl oběd by snad musel mít batoh na víc jenom na jídlo.
 arsiela, 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:48:24)
Pokud maj praktickou vyuku tak to nestíhá,maj ji o 2 km v jiné budově a domů by přijel o hodně později.Nestíhal by se pak učit na další den.Je to páčo,prostě nebude v Praze a nebude.Ale přece ho nenechám padnout hlady a zárovň nezruinuju rodinnej rozpočet
 Inka 
  • 

Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 13:51:52)
Aha, tak nakup nějaký ty plastový boxíky a tousty a bagety to jistěj.
Třeba není tak šíleně žrvej jako ta moje kyselina, ten vyžadoval řízek ke sváč už na prvním stupni základky.
 arsiela, 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 14:08:09)
není žravej:)no on je pažravej:)
 Blanče 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 14:51:28)
Jak říkaly holky - krabice na jídlo - TW má (nebo měli) dokonalé -
jedna je podle mě tohle: http://order.tupperware.com/coe/app/tup_show_item.show_item_detail?fv_item_category_code=10004&fv_item_number=P10068136000 ale máme ji modrou, tu nejlepší (7 rohlíkovou) nemůžu najít - má takový to pyramidový víčko, je obdélníková a má kulatý rohy. Je to cca 7 let co ji máme, už asi není v nabídce.
 štěpánkaa 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 14:58:54)
středoškolák by měl mít možnost oběda každý den, v čem je problém u tvého syna?~d~
 štěpánkaa 


Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 15:00:55)
aha, vysvětlení už jsem četla.
klukům, když jedou pryč na celý den dělám ty bagety, co tu někdo psal, nebo obložené chleby (ty teď preferují), případně kus buchty. oni tedy jedí i ovoce, takže ještě krabici obove. Vše jim dávám v v krabicích na potraviny, jinak by to rozšmelcovali do batohu.~3~
 Ilona 
  • 

Re: svačiny pro středoškoláka  

(18.8.2011 17:28:37)
Ahoj Štěpánko, mýlíš se, syn chodí na soukromou střední školu a obědy nemají. Jídelna byla zrušeno pro nezájem žáků. Mají bufet, ale to se nedá jíst stále. Takže zakladatelku chápu :-).
Taky jsem ladila jídelníčky, aby to vydrželo cestu a hlavně několik hodin.

Komerční sdělení

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.