| Minie1 | 
 |
(23.3.2012 9:06:12)
Tenhle týden jsem byla v jednom místním centru pro hubnutí, jen tak na výzkum.
Podstava - bezplatná konzultace, změření tělního tuku apod..BMI, sestavení jídelníčku - a doporučený nákup - ČERVENÉHO ČAJE, NĚJAKÉ ZVLÁŠTNÍ GRANULOVANÉ VLÁKNINY, co se přidává dvakrát denně do jogurtu, plus něco na odbourávání tuků, plus ten jídelníček.
Tak mi vyšlo, že když si seženu červený čaj a tu vlákninu levněji, mám účinek stejný, protože jídelníček už vzhledem k televizi znám.
Máte někdo zkušenosti s tím červeným čajem /jako je zelený, bílý/ a nepoužíval jste granulovanou vlákninu /na pohled i ochutnání fakt taková drť jako je granulovaný čaj, takže si dovedu představit, že pojídat to dvakrát denně v jogurtu může mít docela účinek, je to jako kartáč na zažívání.
Ptala jsem se v lékárně, ale všude znají jen práškové Psylium nebo tablety.
Tímto zavádím jednak diskusi na tohle téma - jestli má někdo s výše uvedeným osobní zkušenost, nebo ví, kde tyhle přípravky levně sehnat.
Jako kupovat to za ceny, které firma nabízí je docela  to by měsíčně jen přípravky mohly vyjít na 1500-2000 o jídelníčku nemluvě.
|
| arsiela, | 
|
(23.3.2012 9:09:41)
Minei já používam jen to obyčejné tabletové psylium,k tomu upravenej jídelníček.Nijak moc,jen základ,minimum smažený,hodně zeleniny atd.A kila dou dolů pomalu,ale jistě.Nevíš co to bylo za firmu co ti to nabízela?
|
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 | 
|
(23.3.2012 9:15:07)
Červený čaj se v Číně říká čaji, jež Evropané označují jako černý. Je však velký rozdíl ve výrobě a následně i kvalitě mezi průmyslově vyráběným substrátem pro čajové pytlíky a čaji vyrobenými tradiční metodou, které jsou v současné době čím dál více vyhledávané. Barva nálevu je podle druhu tmavě hnědá až černá, často s červenými odstíny. Za svoji tmavší barvu, silnou vůni a chuť vděčí tzv. fermentaci. Obsahuje více (asi 4%) kofeinu (teinu) než ostatní druhy čaje, a proto lépe povzbuzuje činnost mozku.
Příprava: Tento čaj se vždy zalévá vřící vodou, poté se scedí a vlije do šálků. Před zalitím je vhodné nahřát horkou vodou konvici nebo nádobu, ve které čaj louhujeme. Doporučené dávkování se může lišit druh od druhu. Např. u čínských červených čajů se doporučuje obyčejně 3 lžičky čaje na 400ml vody, louhovat 4-8 min, u assamského čaje 2 lžičky čaje na 400 ml vody, louhovat 3-4 min.
http://caj.pozitek.cz/cinsky-caj/cerveny-caj/
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 |
|
(23.3.2012 9:16:09)
Na těch stránkách jsou ceny docela dobré, ale nevím, kolik se toho propije.
|
|
|
| Sharien | 
|
(23.3.2012 9:20:46)
Vlaknina bud psyllium nebo fibroki (ochutnavala jsem, je ochucene a dobre
|
|
| Inka | •
|
(23.3.2012 9:20:55)
To neznám, mě připadají do jogurtu nelepší otruby, pytlík stojí asi 16,- a vlákniny je to spousta.
Hannasaki, červený čaj na hubnutí se dá koupit v lékárně.
|
| Minie1 |
|
(23.3.2012 9:42:52)
Inko a kde se ty otruby koupí? Jaký mají obchodní název?
|
| Inka | •
|
(23.3.2012 9:45:07)
Otruby se prostě jmenují otruby, nejlepší jsou ovesné. Mají je v každé zdravé výživě nebo třeba v drogerii DM. Ráno dám do jogurtu 3 lžičky.
|
| Jája | •
|
(23.3.2012 10:19:23)
Nemusíš kupovat jen otruby, stejnou službu ti udělají ovesné vločky (a vyjde to levněji než s otrubami). Já je kdysi rozmixovala nadrobno a přidávala třeba do housek. Do jogurtu je můžeš dát i celé, ale radši jsem je dávala večer a jedla až ráno, ony totiž přes noc v jogurtu krásně změkly.
|
| Inka | •
|
(23.3.2012 10:32:49)
Ještě levnější? Vždyť pytlík těch otrub stojí 16,- pšeničný jsou ještě levnější, měla jsem i žitný do pečiva.
Jinak používám i vločky, přijde mi to zdravější než nějaký umělý vlákniny.
|
| Jana (Lukáš 6/03,Martin 8/05) | 
|
(23.3.2012 15:46:39)
... taky to vidím tak. Moje úprava jídleníčku začala tím, že snídám ovesné vločky + půlku banánu + med/javorový sirup + mléko...
|
|
|
|
|
|
|
| Piper | 
|
(23.3.2012 9:52:42)
S touto firmou hubnu od října 2011. Doteď jsem dokázala zhubnout 14kg a mohla bych mít i méně, kdybych sem tam nezhřešila. Sice to vyjde na dost peněz, ale já jsem spokojená. Není to jen o čaji a vláknině, často mám ampulky do vody nebo jiné přípravky. Funguje to, ale musím dodržovat i jídelníček za který jsem, ale ráda, protože konečně jím zdravě.
|
| arsiela, |
|
(23.3.2012 10:09:07)
Piper a je tam garance,že až ty jejich slavné ampulky a podobné věci přestaneš užívat nebudeš mít kila zpátky?
|
| Piper |
|
(23.3.2012 10:15:21)
Garanci mi asi nedají :) Už hlavně se pak nesmím vrátit k původnímu stravování - večerní chipsy, čokoládky a tak :) Je to hlavně o tom, že mě hlídají což mě motivuje a naučím se správně jíst.
|
| arsiela, |
|
(23.3.2012 15:15:16)
Piper,jenže v tvém případě by stačilo vynechat tyhle prohřešky:))Jako fakt vím co píšu.
|
|
|
| ..mira.. |
|
(23.3.2012 10:18:24)
Arsielo, copak lze dát na lidské tělo nějaká garance? Ty máš nějakou garanci, že už nenabereš? Připomíná mi to jeden rozhovor na recepci bazénu: paní: "a můžete mi zaručit, že když si koupím permanentku, tak zhubnu" odpověď: "Ne, zřejmě sem budete muset taky chodit a plavat."
|
| Ajlina | •
|
(23.3.2012 14:33:41)
tak to je pěkný vtip :o))), garance, že se znova neztloustneš asi skutečně nikdo nedá :o)))
|
|
| arsiela, |
|
(23.3.2012 15:13:52)
Miro,ale ne,nevytahuj z toho to com sem nenapsala.mě jen šíleně vytáčí triky některých "výživových poradců" sice ti jakžtajkž udělaj jídelníček to ano,ale k tomu ti naflákaj za tisíce různý přípravky.Dokud to bereš je to ok,jakmile přestaneš máš jojo efekt jak prase( i když dál dodržuješ jídelníček),popřípadě v tom nejhorším seš pacoš na metabolce(což si opravdu nevymýšlím).takže jakmile někdo začne psát o ampulkách do čaje,spešl čajích a podobně,vydím rudě.Nechala bych ty následky ty slavné výživáře zaplatit.
|
|
|
|
| Kaja222 |
|
(23.3.2012 10:57:52)
jo, jenze staci mit upraveny jidelnicek. Ty ostatni pripravky jsou jen a jen na podporu psychiky, cili vyhozeny penize.
|
| Ajlina | •
|
(23.3.2012 14:35:16)
podpora psychiky jsou vyhozené peníze??? tak to zrušme všechny psychology a psychiatry a všechny léčebny....
|
|
|
|
|
V její náručí
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)