| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity?

 Celkem 21 názorů.
 překvapená 20.9. 


Téma: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 17:47:05)
Má výsledky?
nejde mi ani tak o mých 5-10 kg roztomilých špeků, ale o blízkého člověka se skutečným problémem.(40 kg nad limit)
Odpovědět
 Ostrovní 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 17:59:42)
Hledají se psychické důvody nabírání tolika kil....proč se člověk přejídá, proč není schopen dodržet stravovací zásady a po uvědomění si tohoto pak změna v myšlení a změna chování...tak to bylo u mě.
Odpovědět
 překvapená 20.9. 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 18:12:39)
No a happyend?
Odpovědět
 Ostrovní 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 18:20:53)
Mám k němu ještě 30 kg, ale jsem už lehčí o 8....a jedu jak dráha..je to fakt jen v hlavě.
Odpovědět
 překvapená 20.9. 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 18:22:52)
Díky a moc držím palce~;((
Odpovědět
 Medunka_ 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 19:12:20)
Valkýro, příklad:
Zjistím proč se člověk přejídá: jakmile mě někdo vytočí, impulzivně sním 3/4 kila čokolády

Změna v myšlení a změna chování: někdo mě vytočí, řeknu si aha, to je ta situace, kdy jsem schopna se přejíst čokoládou k prasknutí. Mohla bych si dojít pro čokoládu, ale neudělám to, napočítám do 100 a pak si půjdu zaběhat.

Změna chování: fakt to dodržuji, nevracím se k impulzivnímu jezení a případně ho dokážu stopnout po pár čtverečcích čokolády.

Je to ale dost dost těžké.
Odpovědět
 ronniev 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 19:04:03)
Ostrovní, kam chodíš? Taky bych to potřebovala, ale radši bych měla konkrétní doporučení... dík!
Odpovědět
 Ostrovní 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 19:12:29)
můžeš mi napsat email...
Odpovědět
 Ostrovní 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 19:13:13)
Ronniev, napiš mi...
Odpovědět
 Ostrovní 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 19:13:14)
Ronniev, napiš mi...
Odpovědět
 ronniev 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 22:27:21)
Máš mail!
Odpovědět
 Medunka_ 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 18:59:15)
Organizace STOB pracovala a snad ještě pracuje s kognitivně-behaviorální terapií:

http://www.stob.cz/odborne-clanky-psychoterapie/kognitivne-behavioralni-terapie-obezity
Odpovědět
 Ostrovní 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 19:12:01)
NO, já nevím, jestli to popíšu dobře....ale jídlem jsem zajídala všechno špatné,ale ten pocit "nasycení" byl ten klíčový bod celé terapie, co to vlastně pro mě znamená nasytit se.. atd....začala jsem o sobě jinak přemýšlet, jinak se o sebe starat, začala jsem být průbojnější v nárocích....pracovala jsem na tom několik let, ale cítím , že to stálo za to. Pak už jsem absolvovala klasické kolečko u doktora, dietologa atd, a už to jde samo.
Odpovědět
 x x 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 19:44:21)
Libiku je to jen a jen v hlavě. Pokud člověk nechce a nemá důvody, které jsou důležité pro něj, tak neshodí. Pokud k hledání těch důvodů může být nápomocen někdo další, tak proč ne. Já si s tím zatím dokážu poradit sama. Výsledek je -32 kilo a dalších cca 20 před sebou. Pro mě byl hlavním důvodem můj vlastní zdravotní stav. Začala mi blikat kontrolka, naštěstí snad zavčasu. Držím palce, ať to Tvoje osoba blízká zvládne jako já.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 19:49:33)
Žubko, to je pecka, gratuluju k takovému úžasnému výsledku, ale teda -32 kilo a ještě chceš dolů dalších dvacet??? To budeš na konci průsvitná, ne? ~:-D
Odpovědět
 p. 
  • 

Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 20:00:28)
můžu se zeptat, jak dlouho ti to trvalo?
a ještě, jak vypadá kůže, nevisí ti nebo tak něco?

já mám velkou nadváhu, břišní převis, takže se bojím, jak bude břicho vypadat po zhubnutí
Odpovědět
 x x 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(12.8.2013 16:20:51)
Jediné co mi visí, tak je zatím břicho, ale po 4 porodech... jinak dobrý. :-)
Jinak začínala jsem hubnout v lednu 2012 a mezi tím jsem ještě stihla těhotenství. ~t~ Ono já když se do něčeho pustím, tak jedu, ale nejhorší je si to v hlavě srovnat a odhodlat se. Jo a řekla bych to asi tak, pořád lepší visící kůže, než velká nadváha, to každopádně. Je potřeba přidat pohyb, nemusí to být nutně běhání nebo cvičení, já pracuju na zahradě. ~s~
Odpovědět
 x x 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(12.8.2013 16:22:44)
Já jsem sjela z obezity 3. stupně do nadváhy, teda skoro, chybí mi k ní už jen máličko. No a ještě těch 20 kilo abych měla svoji váhu, kterou jsem měla před dětma.
Odpovědět
 Natašenka 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 21:23:47)
Mám ten samý dotaz. Jak po takovém zhubnutí vypadá ta kůže?
Odpovědět
 Kamisi 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(11.8.2013 22:30:59)
Je to opravdu jen v hlavě. Jsou to návyky a programy, které jsme si nasbírali jako děti a teď podle nich podvědomě fungujeme. Člověk funguje až z 95% na základě programů z "knihovny" podvědomí. Je potřeba změnit ty programy, teprve pak se může něco trvale projevit navenek.

Ze zkušenosti: 1) švagrová shodila po terapiích metody RUŠ cca 20 kilo.
2) Nedávno jsme byli celá rodina na kurzu Silvovy metody, učí se tam různé techniky jak používat a ovládat svojí mysl, součást toho je i řešení závislostí a vypořádání se s nadváhou. Konkrétně s řešením nadváhy nemám zatím zkušenost, ale jiné techniky fungují perfektně, takže nepochybuju, že i tohle.
Výhoda je, že se člověk naučí pracovat sám se sebou, naučí se jak řešit různé problémy nejen nadváhu a dál není závislý na žádném doktorovi nebo terapeutovi, nicméně obnáší to práci na sobě a vytrvalost.
Odpovědět
 Katsue 


Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity? 

(12.8.2013 11:00:34)
Moje zkušenost je, že je velmi těžké najít správného terapeuta. Chodila jsem k psycholožce, která měla v odbornosti napsanou specializaci na poruchy příjmu potravy, přejídání apod., ale nepomohla mi. Přišlo mi, že vůbec neví, co se mnou, nakonec jsem to po roce přerušila bez výsledku. Takže doporučuji zkusit sehnat reference na konkrétního člověka, nevolit naslepo.
Odpovědět

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.