| Drop | 
 |
(30.3.2016 16:34:36)
Prosím, je tu někdo odborník na solárium případně starší diskuse, kde by se daly najít informace? Zajímá mě, zda deset návštěv stačí na opálení, kolik minut na jakém přístroji a jaké ochranné krémy jsou nejlepší. Případně jakékoliv jiné zkušenosti.
|
| ...j.a.s... |
|
(30.3.2016 17:01:49)
Najdi si nějaký dobrý salon. Ti, co to mají za hodně levno, mohou mít staré přístroje, které jsou daleko víc škodlivější k pokožce. I když obecně není solárko dobré, napomáhá k rakovině kůže.
|
| Drop |
|
(30.3.2016 19:34:26)
chodím do dobrého salonu, špatné tady ani nejsou, ale ty přístroje jsou odstupňovaný podle intenzity, jinak já tam chodím hlavně jako prevenci rakoviny, jinak bych tam nelezla, to opálení je jen příjemný vedlejší efekt
|
| margotka78 alias shit-roller | 
|
(30.3.2016 20:25:22)
Prevence rakoviny? To jsem ještě neslyšela. A čeho?
|
|
| Drop |
|
(30.3.2016 20:42:23)
vitamínu D jako nejúčinnější prevence rakoviny, ale to se určitě ví
|
| Velšice | 
|
(30.3.2016 21:53:31)
Na solárko chodím, ale tohle si tedy vážně nemyslím 
|
|
|
|
| Marta. |
|
(30.3.2016 23:17:31)
Commer, solária naopak velmi významně zvyšují riziko onemocnění rakovinou kůže /melanom/ stejně jako nadměrné opalování na Slunci.
|
|
|
|
| Venice+3 | 
|
(30.3.2016 17:13:18)
Hlavne musis pridavat minuty postupne, ne tam dojit a prask napoprve 15 minut. Sla jsem poprve na 4 minuty na zkousku, po dvou hodinach uz me svedila kuze a zrudnuti. Zalezi na citlivosti pleti individualne.
|
| Kukurice29+3. | 
|
(30.3.2016 17:24:29)
Jo to je hlavní. Já chodila první na 8 minut. Ale já se opaluju dobře a do tmava. Nejlepší je jít někam, kde ti fakt poradí.
|
| Drop |
|
(30.3.2016 19:35:20)
tady mi neporadí je to samoobslužný a je tam asi 30 různých přístrojů, obsluha není žádná, všechno na automat
|
| Mayla | 
|
(30.3.2016 20:23:05)
Pokud jdeš prvně tak jdi jen na 6 min, víc bych nezkoušela. A pokud bys měla pocit, že už tě to v solárku pálí tak raději vylez po 4 až 5 minutách.
Potom bych postupně přidávala minuty. Na netu si můžeš objednat krém na opalování do solaria, třeba jen malý vzorek. Sama uvidíš jak se budeš opalovat. Záleží jaký jsi typ.
|
|
| Pole levandulové | 
|
(30.3.2016 22:23:42)
Kazdy solarko ma jinou silu trubic, takze ten cas se VELMI lisi. Na slabem je v pohode 15 minut, na silnem totez vyjde na 2 minuty. Take bez podrobnych informaci od obsluhy bych rozhodne sama neurcovala cas.
Jinak to, ze opalenim bojujes proti rakovine uz je davno prezity nazor, naopak jakekoli zareni se scita a je nesmysl si pridavat solarkem. Pokud ti jde o dodani vitaminu D, tak to bohate staci beznym pobytem na vzduchu kdyz je den, pripadne se da dodat kapkami na predpis ci vyssi konzumaci trescich jater.
A hlavne - solarko, i to nejkontrolovanejsi, velmi negativne pusobi na plet pri tvorbe vrasek.
|
| Anni&Annika | 
|
(30.3.2016 22:51:53)
ja se osobne priznam, ze jsem myslela, ze solarko je uz roky passé..
jinak kdyz ma nekdo nedostatek vitaminu D, tak mu lekar predepise kapky co doporuci jist ryby a podobne. Posilani do solarka jsem jeste nezaznamenala....
Jinak jak pisou holky. Je to o trubicich a taky o turbo solarku ci o normalnim.
Fakt to nejde takhle rict, kdyz nevis, jake tam ty solarka jsou.
Hele, neslo by si projit typy co tam maji /treba maji i www stranky a pak nekde vycist, jake casy e doporucuji?
|
|
| Drop |
|
(31.3.2016 6:26:54)
já už jsem byla 5x a kromě toho, že je to příjemné a další pozitivní faktory, tak právě opálení moc nevidím, chodím na 10 min a nic a to jsem velmi světlý typ. Asi mě tenhle efekt mine  a neoplálím se.
Že je přežitý názor, že vitamín D je jediná prevence proti rakovině? To asi ne, když jsou na to nové výzkumy. A v tabletích podávan vit. D se nevstřebá a naopak se ukládá v těle, což způsobuje problémy.
|
| Drop |
|
(31.3.2016 6:38:48)
jinak tady se chodí masově a na doporučení lékaře, tak jedině, že by byli všichni lékaři tajní vlastníci solárek, ale hledala jsem a i v češtině je k tomu hodně článků,
stačí si dám do vyhledávače: vitamín D jako prevence proti rakovině,ateroskleroze a depresi, co způsobuje nedostatek vitamínu D, solaria pomáhají bojovat proti nedostatku vitamínu D a další
|
| margotka78 alias shit-roller |
|
(31.3.2016 11:11:54)
No jo, ale to ti stačí od jara do podzimu normálně chodit do přírody, ne?
Naopak slunění má výrazný vliv na rozvoj melanomu. Takže jednu rakovinu potlačíš, na druhou zaděláš.
Jinak za mě - pleť opalováním rychleji stárne. Opálená pleť je daleko více vrásčitá a objevují se na ni jiné vady.
Jako mladá jsem chodila, dnes už by mě do solárka nikdo nedostal.
|
| Anni&Annika |
|
(31.3.2016 13:06:49)
nevim Commer, je to mozne...ale ja mam kolem sebe asi spis takove ty alternativni lekare, co me doporucuji pri chripce slepici vyvar a podobne. Doktoru znam tady v Nemecku dost. Jsou to mi nejlepsi pratele. Chirurgie, gynekologie, vseobecni /Hausartz/ a zadny teda do solarka kvuli vitaminu D nelita a ani me to nikdo nedoporucoval.....to si radsi dojdem na dobrou veceri a Dame si rybu
Ani pri pravidelnem vysetreni prsu mi nikdo solarko nedoporucoval
|
|
|
| Mapat | 
|
(31.3.2016 15:06:37)
Než bych šla na 10 minut do solária, šla bych radši na 20 minut ven. Mám těžký nedostatek vit. D, musím brát kapky, ale nešla bych se dobrovolně opékat uměle. Nejsem žádná Lesana, ale zrovna v tomhle spíš dám na přírodu.
A v médiích se články o prospěšnosti solárií střídají s články o tom, jak umělé záření vznik vitamínu D nikterak nepodporuje. Sluníčko je jistota.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
V její náručí
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)