| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Utlumený pocit sytosti v jídle

 Celkem 23 názorů.
 ...j.a.s... 


Téma: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 16:02:45)
Už více než rok pozoruji, že mám jakoby utlumený pocit sytosti v jídle a vadí mi to. Jídlo mám ráda, takže mám ráda i ten pocit sytosti. Abych měla pocit sytosti musím sníst docela velkou porci, kterou odhaduji tak na 1,5 porce. Nadváhu vyloženě nemám, tu a tam špek na břiše ale jo.
Zvykám si nejíst víc tak, že si dám míň a jakmile mám prázdný talíř, tak už nic nejím, i když se moc sytá necítím.
Kdysi jsem se třeba víc rozjedla, pak najela na menší porce, ale myslím, že ten pocit sytosti fungoval v obou případech víc.
Je něco, co utlumuje pocit sytosti? Je to právě to, že člověk jí víc než míň?
A jak to změnit?
 Vítr z hor 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 16:23:52)
Mam dojem, ze kvuli tomuhle si kolegyne kupovala chrom.

Sama jsem pri prechodu na mensi porce prestala mit hlad zhruba po mesici. (Po prestehovani do zahranici, kde se jedi asi polovicni porce ve stovnani s CR).
 Pole levandulové 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 16:26:01)
Chrom spi potlacuje chut na sladke, ne?
 libik 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 16:27:23)
Jas, myslím, žes geniálně a krásně nazvala to, čemu se říká rozežranost.
(mám to též~:-D)
 Bellinka 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 16:38:39)
Chtela jsem napsat to same :) Eufemismus pro rozezranost ~t~
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 17:38:05)
U nás se tomu říká rozkejdanej ( vytahanej) žaludek.~;)
 Persepolis 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 16:52:09)
Taky to mám. Ten utlumený pocit sytosti v jídle.~t~ Opravdu krásně pojmenované.~R^
 ...j.a.s... 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 17:05:20)
Libíku, podle mne je rozežranost něco jiného. Stav, když vím, že už jsem plná, sytá, ale chci si ještě přidat, protože mi tak chutná.
Tady mi vadí, že se necítím sytá z normálních nebo i trochu vyšších porcí a přitom kdysi jsem s tím problém neměla. Měla jsem normální pocit sytosti z normálního jídla, a také z jídla, po kterém bych se mohla utlouct. Teď bych toho musela sníst mnohem mnohem víc, abych měla pocit sytosti. Proto se ptám, z čeho může pramenit ta změna?
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 19:06:57)
Roztažený žaludek. Dá se stáhnout zmenšením porcí. Když se budeš nalívat vodou, nestáhne se.
 BIGLICE 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 16:37:07)
To je jako bych to psala ja. Jsem taky rozezrana a mam chuť hlavně na sladkosti.
 Fren 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 18:41:42)
mám ten samý problém po dobrém jídle neovladatelná chut na sladké; no a je to tím, že nesjou jiné vjemy či podněty,tak člověk myslí na mlsání,protože mám vyzkoušeno,že když mám nějaký problém,něco na co musím myslet a řešit,tak je jídlo rázem na druhé kleji,ale to moc často b o h u ž e l nebývá~d~
 Len 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 16:56:48)
Ja tomu rikam, ze se mi zavre zaludek~t~ V detstvi trvala doba, po kterou byl zaludek otevren, zhruba pet minut od zacatku jidla, pred detma tak deset minut, ted vydrzim klidne dlabat 20 minut (myslim, ze je to tim, ze jsem byla nucena casto od jidla odbihat za detma, takze mi deset minut nestacilo), cimz jsem se konecne dostala na normalni BMI~t~ Takze to neresim, ale kdyz chci shodit treba tri kila do plavek, tak poradne a dlouho kousu. Prejidat ten zavreny zaludek nejde, proste pak uz do sebe jidlo nedostanu, i z jednoho sousta je mi blbe.
 Kafe 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 17:19:48)
Dá se to utlumit, když budeš více pít. Já večer třeba už jen piju a vůbec nemám hlad. Naopak - přijdu si sytá.
 ...j.a.s... 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 17:26:33)
JJ, klapka. Kdysi fungovala automaticky a teď skoro vůbec.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 17:28:47)
~t~
 Source 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 17:26:18)
To mám, když jím rychle nebo ve stresu nebo před menses. Mozek díky mé nepohodě nevyhodnotí příjem jako dostatečný, protože se nedostavil pocit spokojenosti, což není u mně to stejné jako pocit plnosti nebo sytosti. Hlavně před menses je to vidět, to do sebe naházím tuny jídla, cítím, jak mám absolutně plný žaludek, břicho, ale stejně pořád nemám dost, zastaví mě až to, že se mi jídlo vrací. Nadváhu nemám, takže rozhodně nejsem rozežraná, i když žeru o dost víc než je průměr:-). Mlsná jsem, ale ovládat se dovedu. Jídlo miluju. Shrnuto, i když je jídla dost, sytá se necítím, když si jídlo dostatečně nevychutnám.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 17:27:56)
Zkus jeden a půl skleničky vody před jídlem.
Je možné, že jsi dřív více pila.
Pocit žízně prý s věkem klesá.
 Fren 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 18:44:25)
tak proto senioři jakoby sesychali?~t~
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 19:05:00)
Je to tak
 Liškodlak 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 20:05:25)
Jogíni nebo kdo doporučují každé sousto asi milionkrát kousat.
Trik s napitím před jídlem taky funguje, stejně jako dávat si porci na menší talířek.
Jinak já taky patřím do klubu nenažranejch, snědla bych s chutí mnohem víc, než si povolím. Ale nechci si kupovat nový oteplovačky na lyže, tak se krotím.
 Mr. Miçkey 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 22:39:17)
Vlakninu, zaplacne zaludek.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(31.10.2016 23:51:33)
To mám taky, zvlášť před MS, dobrý jsou na to polívky, nezahuštěný, zaplácnou žaludek už před jídlem nebo saláty bez pečiva.
 Lou+3 


Re: Utlumený pocit sytosti v jídle 

(1.11.2016 2:38:10)
Krasne nazvane.

Taky to mam.

Snazim se s tim bojovat - snidam s detma ovesnou kasi(ta vydrzi v brise fakt hodne dlouho a clovek nema hlad). A jist poooommmmaaaaallllluuuuu pokud to jde. Zaludku to holt uz dyl trva, nez si uvedomi, ze je plnej. Jidlo miluju a jezeni taktez, takze mam co delat.





Komerční sdělení

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.