Otázka
Odpověď
Re:Kolaps
1.4.2002 19:58:37 MUDr. Milena Herčíková
Milá Radko,
děkuji za Váš dotaz.
Domnívám se, že somatické příznaky, které popisujete odrážejí stav Vaší psychiky, která byla dle Vašeho dopisu delší dobu ve velkém napětí, stressu. Není jednoduché pracovat 14 hodin denně a ještě s vědomím, že šéf čeká na moji chybu, aby mě mohl vyhodit.
Připadá mi, že jste zřejmě nevěnovala své psychice příliš velkou pozornost, všechnu energii, jste věnovala pouze práci(pokud člověk pracuje až 14 hodin denně nejde to ani jinak), proto Vám muselo pomoci Vaše tělo, aby Vás upozornilo, že něco není v pořádku.
Je možné, že předcházely některé psychické signály (nespavost, úzkost, podrážděnost, poruchy koncentrace), ale těm jste nevěnovala dostatečnou pozornost.
Proto si musely najít "náhradní" řešení - v podobě tělesných příznaků. Myslím si, že příčina Vašeho stavu (nepíšete jak dlouho trval) je v dlouhodobém psychickém vyčerpání a narušené životosprávě - včetně duševní hygieny (kdy jste si pro sebe dopřála nějaký příjemný zážitek).
Proto Vám doporučuji - dbejte více o svoji psychiku, dopřejte jí více odpočinku, více příjemných zážitků, aby měla kde brát energii pro náročné povolání. Věnujte více pozornosti ev. psychickým signálům (viz výše), které Vás vždy upozorňují, že něco není v pořádku, zastavte se na chvíli a zkuste udělat "vnitřní inventuru" svých prožitků. Pak si myslím, že se nemusíte obávat. Abychom ale vše nesváděli pouze na psychiku, v případě, že by se stav opakoval doporučuji ev. neurolog. vyš.
děkuji za Váš dotaz.
Domnívám se, že somatické příznaky, které popisujete odrážejí stav Vaší psychiky, která byla dle Vašeho dopisu delší dobu ve velkém napětí, stressu. Není jednoduché pracovat 14 hodin denně a ještě s vědomím, že šéf čeká na moji chybu, aby mě mohl vyhodit.
Připadá mi, že jste zřejmě nevěnovala své psychice příliš velkou pozornost, všechnu energii, jste věnovala pouze práci(pokud člověk pracuje až 14 hodin denně nejde to ani jinak), proto Vám muselo pomoci Vaše tělo, aby Vás upozornilo, že něco není v pořádku.
Je možné, že předcházely některé psychické signály (nespavost, úzkost, podrážděnost, poruchy koncentrace), ale těm jste nevěnovala dostatečnou pozornost.
Proto si musely najít "náhradní" řešení - v podobě tělesných příznaků. Myslím si, že příčina Vašeho stavu (nepíšete jak dlouho trval) je v dlouhodobém psychickém vyčerpání a narušené životosprávě - včetně duševní hygieny (kdy jste si pro sebe dopřála nějaký příjemný zážitek).
Proto Vám doporučuji - dbejte více o svoji psychiku, dopřejte jí více odpočinku, více příjemných zážitků, aby měla kde brát energii pro náročné povolání. Věnujte více pozornosti ev. psychickým signálům (viz výše), které Vás vždy upozorňují, že něco není v pořádku, zastavte se na chvíli a zkuste udělat "vnitřní inventuru" svých prožitků. Pak si myslím, že se nemusíte obávat. Abychom ale vše nesváděli pouze na psychiku, v případě, že by se stav opakoval doporučuji ev. neurolog. vyš.
V její náručí
