Neurotická matka - jak si zachovat chladnou hlavu?

Holky poradte, jak se uklidnujete, kdyz vas ustavicne doma vytaci deti. Nase mala (5 let) ma asi v posledni dobe nejakou "malou pubertu", uz z ni vazne nemuzu a vytaci me spoustou blbosti v podstate cely den. opakovane testuje, co si muze dovolit, schvalne neposloucha, odmlouva, chova se jako fracek (schvalne nezdravi, neprosi, dela "kraviny" atd.). nekdy je zlata, ale nekdy je to vazne na hlavu... a ja toho ted mam taky v posledni dobe docela hodne, tak na ni ne vzdy reaguji klidne, respektive dost casto na ni zarvu nebo reknu neco nepekneho, pak je mi to treba lito, ale v danou chvili se proste neovladnu a pak me to mrzi. jak se uklidnujete, abyste na deti nervaly a nebyly sproste? ja jsem obecne dost impulsivni a reaguju asi dost prehnane, nasledne me to mrzi, ale v danou chvili se nejak neovladnu...