Re: Hubnutí a Adipex
no, vidíš.. a už i ty sacharidy jsou špatně.. mají být i odpoledne..
Já jsem dala za jídelníček 1000,- kč. není to žádná dieta... prostě zdravý jídelníček, nastartování organismu.. Mám dole od cca listopadu 18 kg, už ani nechci hubnout.. teď se k tomu přidaly nějaký nervy a šlo ještě nějaký kilo dolů.. ale pořád se tak nějak stravuju stejně a držím se.. není to dieta, je to cesta.. jak se naučit správným stravovacím návykům.. Když jsem na to byla sama, tak jsem si taky řikala, jak je možný, že nehubnu a kde je chyba.. No, někde byla..
Teď se mě každý ptá, jak jsem shodila a když odpovím, že žádnou dietou, ale zdravou pravidelnou stravou, tak se každej hrozně diví.. A nejradši mám otázky a jak dlouho to musíš dodržovat........
Odpovědět