14.4.2012 18:40:53 Tulipánová
Re: Hubnutí a vlčí hlad - co dělám špatně?
Jinak ještě základem proti tady tomuhle mi pomáhá jíst dva kusy zeleniny denně a taky jeden kus ovoce denně - může být víc, ale minimálně. Já si dávám vždycky ke svačině ovocný salát s oříškama, opravil se mi i cukr (během jednoho roku) a chuť na sladké je ta tam, i když jsem normálně vždycky snědla tabulku čokolády na posezení.
Odpovědět