27.4.2012 14:54:18 klisanda 1
Re: Nemám vůli zhubnout
To už bych se mohla rovnou živit těma slonama, že?
Pohyb mám tak půl hodiny pěšky do práce, půl hodiny zpět, občas vynechám výtah nahoru i dolů, i v práci (ale ta je převážně sedavá), třikrát týdně chodím cvičit, o víkendu kolo/běh/cvičení doma - cesta na cvičení je taky tak dvacet minut pěšmo tam a dvacet zpět. To asi není nějak závratně moc, ale víc už opravdu nestihnu.
Odpovědět