Re: Hubnutí vnitřního tuku v těle
Jsem 2 měsíce po skončení detoxu a hubnu dál, k dnešnímu dni mám 61 kg a měla jsem skoro 68 kg. To je právě ta chyba vracet se ke starému způsobu stravování, sušenky , čokolády , jsem vyřadila úplně, není chut. Jakmile se tělu doplní potřebné živiny, nemá potřebu vyhledávat nezdravá jídla. Možná i ten sport k tomu přispěl. Většinou cvičím dopoledne pilates a jednou týdně bosu.
Odpovědět