1.9.2015 14:29:13 . .
Re: kniha Jidlo na prvnim miste
Jestli jíš více ovoce (než doporučenou půl hrst ráno a v poledne) a hodně oříšků, tak jsi celkově přísun sacharidů nemusela snížit tak drasticky, aby si toho tělo všimlo. Whole30 není vyloženě NSS, záleží na tom, jaké potraviny z povolených vybíráš.
Navíc samozřejmě každý to vnímá jinak.
Odpovědět