22.2.2021 21:42:22 Termix
Re: Pribrali jste v pandemii?
4 kg, bohužel. A může za to zcela jistě kovid. Sedím okolo deseti hodin denně u počítače. Sice denně chodím, teď jsem pomalu začala s tím, že se u chůze rozběhnu a běžím třeba 500 metrů a pak zase chůze. Jenže denně to je okolo pěti až šesti tisíc kroků. A přestala jsem jezdit výtahem. Ale jednoznačně mi chybí ten normální běžný pohyb, kterého jsem před kovidem měla mnohem víc. A ani o víkendech to nedoženu a to pokaždé pohyb máme. Jsem už zoufalá, protože už před tím to zoufalé bylo, teď mám to číslo na váze začínající fakt odporným číslem. Zapisuju si jídlo a tam až takový problém není.
Odpovědět