23.2.2021 19:27:33 Ráchel, 3 děti
Re: Co děláte pro uklidnění?
řízeně dýchám, Hofa
k tomu nepotřebuju. mám docela slušnou zásobárnu relaxačních technik, do kterých můžu sáhnout, když je potřeba. případně jdu na procházku. trénuju všímavost. a jsem k sobě laskavá.
Odpovědět