jsme s manželem taky noční sovy, takže před půlnocí spát nechodíme. dnes jsem usla ve 2

bohužel naše děti to zdědili po nás! v posteli jsou kolem 21 ale usínaj kolem 23 (i později) a ráno se klidně vzbudí ve 4! mají to tak od malička, byli měsíce kdy chodili spát v 1 ráno. byla jsem i na neurologii. závěr-děti s malou potřebou spánku! takže už to neřeším...