Inhalovat horké se nemá, akorát to zánět ještě víc rozjede. Dobré jsou ty co nejteplejší (jak nejvíc sneseš) koupele předloktí, to opravdu funguje, reflexně se tím uvolní dutiny. O děti snad strach mít nemusíš, pokud to správně chápu, tak koupat se v tom budeš ty a ne ony.
Pak jsou dobré inhalace vincentky inhalátorem, pokud máš nebo můžeš půjčit. A v lékárně se dá koupit Sinupret, ten na dutiny taky působí skvěle. A stříkat do nosu mořskou vodu nebo vincentku ve spreji.