inhalace se už nedoporučuje, naopak, může někdy uškodit.
Namoč ruce po lokty do horké vody. Možná i nohy.
Z léků je myslím sinupret, kapky, mohou je i děti. Zabírají po pár dnech.
Na ucpaný nos jsem teď vyzkoušela toto: do teplé vody jsem dala dost soli, nalila do dlaně, jednu dirku ucpala (jako při smrkání) a druhou nasála. Může to i trochu štípat. Uleví to, oteklé sliznice splaskávají. Opakovat na druhou dírku. Jde o to, že roztok se solí je koncentrovaný. Podobně fungují spreje jako Quixx, ale tohle nasávání je lepší a i levnější.