ne, spíš má zakladatelka špatný poměr. Já mám poměr vypočítaný po krevních testech a po měření na bodystatu, ten je dán k mému stavu. Přesto ty bílkoviny přešvihávám každý den. Ikdyž jsem se sacharidama na půlce, bílkoviny vždy přešvihnu.
Jinak běžně se udává, že na talíři je třetina sacharidů, třetina bílkovin, zbytek zelenina, doplňuje se olivovým olejem.