Záleží na tom, kolik kilo máš a jak jsi trénovaná. Pro to, abys spalovala, musíš mít aerobní tepovou frekvenci. Totálně neshýbající se člověk ji má třeba i při rychlejší chůzi, rekreační sportovec třeba při jízdě na kole, aerobiku, ve fitku... Ale jak říkají holky: musíš si vybrat něco, co těbude hlavně bavit, abys vytrvala. Držím palce!!
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.