Lenko, až to všechno objevíš, dáš mi zapravdu. Máš prakticky vhráno Samozřejmě nemůžeš počítat s tím, že nakoupíš pro sebe všechny potraviny v běžném Lidlu nebo Nettu apod. Tam musíš opravdu studovat složení. Ale existují tzv. Reformhausy. Na internetu najdeš, kde máš nejbližší. Jestli bydlíš ve městě, tak je tam minimálně jeden, někdy spojený s lékárnou. Zajdi tam a zeptej se na glutenfreie Lebensmittel (tak to dělám já) a oni ti ukážou celý regál potravin, ze kterých poměrně vpohodě vyžiješ. V některých prodejnách mají i čerstvý chleba a pečivo. Většinou kupuji ale balený. Na bezlepkových potravinách je většinou přeškrtnutý klásek. Já do těchto Reformhausů jezdím pro potraviny, když už mě česká nabídka leze krkem

Zaměř se na značky 3Pauli (např. tady http://www.querfood.de/Schoko-Kissen::2976.html), Shär (např. tady http://www.querfood.de/Ciabatta-Rustica::2997.html), nebo nějaký eshop, kde si to objednáš, např. tady http://www.gutes-glutenfrei.de/

Nebo pokud máš někde blízko Coop, tak tady http://www2.coop.ch/gesundessen/ausgewogen/allergien/liste-gluten.cfm?lang=de najdeš po rozkliknutí jejich výrobky, které garantují jako bezlepkové.

Ale určitě nejdřív zkus ten Reformhaus, protože tam ti i poradí Přeju hodně síly