mívám to na levé půlce myslím si že je to nějaký uskřinutý nerv či co (mi to jako vysvětlení stačí), a fakt to chce chvíli klid a teplo a pak paradoxně rozcvičit. Je fakt že se málo hýbu (resp. kultivovaný pohyb který by systematicky protáhl tělo, ten jaksi nemám), a u kompu či u stolu se všelijak hrbím a křivím, stát sama rovně bez opory to je pro mě taky pruda (třeba frontu).... Takže nějaká klasická protahovací cvičení co si pamatuju ještě ze Sokola - předklony ve stoje nebo v sedě, protahování kolenních vazů, celkově srovnání zad a odnaučování se "křivení", pak by mi určitě ještě pomohlo mít víc vypracovaný břišní svalový "korzet" aby mi ty záda držely, no ale k tomu se nemůžu dokopat....