Jo, věk hraje velkou roli. Moje tělo taky funguje jinak, než fungovalo před deseti lety, a myslím, že ty 3 porod v tom zas až takovou roli nehrají - i když se mi malinko změnil způsob ukládání tuku na těle. Ne zas tak tolik.
Ale co tehdy fungovalo, dnes funguje méně.
Pravda je, že moje "hlavové" nastavení je edost důležité, když se zanedbávám nebo vnímám negativně, tloustnu, když pozitivně, i lépe vypadám, a hubnu. Nestačí to úplně, ale je to první krok...

Já jsme za poslední rok zhubla asi 14 kg, jsem spokojená, potřebuju ale ještě pár kilo sundat.