Přidat odpověď
Jsem celiak navíc s bezmléčnou dietou, takže mé potraviny mají jiné kcal než normální jídlo.
Jím asi 6x až 8x za den. Několik krajíců BL chleba s Perlou, na to domácí marmelády, povidla, paštiky, hořčici a slaninu, trvanlivé salámy, vejce na tvrdo.
Každý den teplý oběd -polévky klasika - bramboračka, zeleninová polévka, rajská, a podobně.
Obědy, druhý chod - taky spíše klasika - řízky z vepřového, z kuřecího masa, dušené hovězí, omáčky, zapékané pokrmy apod.
Jednou dvakrát (někdy vícekrát jak je chuť) do týdne si dělám i teplé sladké jídlo jako je pohanková kaše, kukuřičná kaše se spoustou granka a cukru, těstoviny na sladko, puding s grankem.
Taky docela často mlsám hořkou čokoládu (většinou tak polovinu čokolády), často piju coca-colu, každý den piju černé čaje slazený cukrem a medem.
Jednou do týdne peču buchty nebo bábovku, to sním celé během dvou nejvýše tří dnů sama.
Někdy jednou, někdy třikrát v týdnu schroupu balíček chipsů k televizi.
Přes den si ještě občas dám mandle, sušené brusinky, BL piškoty, banány, jablka, kousek papriky.
Tohle s menšími obměnami jím každý den. Začínám v sedm ráno, a jím do devíti večera.
Předchozí