Teď jsi to trefila, takže přidávám další informace.


Menstruace

Ženské pohlavní orgány se skládají ze čtyř spolu provázaných částí: pochva, děloha, vaječníky, a prsa. Jejich vzájemný vztah může být vypozorován během těhotenství, porodu a kojení. Během těchto událostí se menstruace (u většiny žen) přeruší, a krev, která by byla ztracena během menstruace, jde na výživu plodu. Po porodu je energie použita na produkci mléka pro kojení. Jakmile je kojení zastaveno, menstruace se obnoví.

Takže, stimulace prsou skrz kojení nebo masáže, jako v Jelením cviku, ve skutečnosti povzbuzuje všechny části pohlavních orgánů. Většina žen shledá cvičení velmi příjemným, mnohé jím dokonce dosáhnou orgasmu.

Jelení cvik zastaví menstruaci ze stejného důvodu, jako tomu zabraňuje kojení. Když provádíte Jelení cvik, tělo reaguje stejně, jako když dítě správně saje z prsu. Tělo žene krev k prsům, spíše než do dělohy. Taoisté se odvolávají na tento fenomén jako na "zpětný pohyb krve", protože obnovuje energii celého těla, zvláště pohlavních orgánů.

Po tisíce let byl Jelení cvik používán jako technika plánovaného rodičovství. Ale jeho hlavní využití bylo pro udržení mladistvého vzezření. Historické záznamy ukazují, že ženy proslulé svou krásou shodně užívaly tuto techniku dokonce i poté, co porodily mnoho dětí.

Délka času potřebná pro zastavení menstruačního cyklu je individuální. Většině žen se to podaří v rozmezí čtrnácti dní až šesti měsíců, ale někdy to může trvat i rok. Všechno, co můžeme dodat je, že jestliže budete cvičení pilně praktikovat, budete úspěšní.

Ženy by neměly provádět Jelení cvik během těhotenství. Energie vyvinutá cvičením, v kombinaci s doprovodným zvýšením stimulace pohlavních žláz by mohlo navodit předčasný porod. Používání Jeleního cviku během menstruace je přípustné; ve skutečnosti to obvykle přinese téměř ihned úlevu od menstruačních potíží.

Provádění tohoto cvičení upraví menstruační nepravidelnosti. Vyloučí menstruační křeče a posílí sexuální energii. Jestliže provozujete cvičení s více než doporučeným minimem 36 obkroužení dvakrát denně, tedy až 360x, dvakrát denně, můžete úplně menstruaci zastavit. Ale s jednou podmínkou. Nesmíte při cvičení nechat vaše myšlenky potulovat se u jiných záležitostí.

Když cvičíte Jelení cvik, je důležité soustředit se na božský účel; pak je velmi snadné stát se pohlavně povzbuzeným. Jestliže se menstruace nezastaví, praktikujte cvik častěji. Pracujte na tom trochu usilovněji, a soustřeďte se na božský účel, dokonce i když se tělo stává povzbuzené.

Jelení cvik neprodlouží ženský plodný cyklus. Menopauza se objeví přesně v době, specifikované individuálními biologickými hodinami. Nicméně, problémy obvykle spojené s menopausou se neobjeví.