jsem na tom podobně. od cca poloviny ledna si počítám kj, sleduju složení stravy a za ten měsíc jsou dole jen 2kila. tak nějak se uklidňuju, že nehrozí jojo efekt, ale JE to demotivující. no musím vydržet, přece to nehodím za hlavu. chtěla bych do léta shodit 15kg. teď mám 78 a tělo samej tuk.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.