podle mě je to těžký, tělo se nejen věkem, ale i v zimě brání zhubnutí, jenže čekat na hubnutí do léta, až budou hice a nebude se dát sportovat, to je taky na houby

mám to podobně, sice nedržím dietu, ale od října cvičím, jenže to jde na můj vkus hrozně pomalu, už jsem úplně demotivovaná, protože jsem 2-3x týdně na cvičení, dost z toho uondaná, bere mi to dost času a že by byly úbytky tak enormní, to ne. Počítala jsem měsíčně stabilně aspoň co 4 týdny tři kila s tou vynaloženou námahou.
Prostě před sebou potřebuju vidět hmatatelný velký výsledek. No a doma mě taky nikdo nepodpoří, manželovi je to fuk, někdy mám dojem, že by spíš byl rád, kdybych nezhubla, protože by v té obezitě nebyl sám. Neshazuje moje úsilí, ale taky nijak nechválí.