Odkiaľ si? Nie je u Vás nejaké športové/rekondičné centrum? U nás je dopoludnia cvičenie, na ktoré si možeš vziať aj deti. Prípadne si to skombinuj - ja som si domov nakúpila nejaké veci na cvičenie (hlavne balančné pomocky). Von vybehnem sa aeróbne zadýchať (podľa času, ale aspoň 15min je dobré vydržať), a potom sa doma dorazím posilňovacími cvikmi. Každopádne najviac sa nadriem na skupinovom cvičení (nie na každom, musím si vyberať), tam mám nad sebou "bič".
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.