Zžena
moja mama ako cukrovkárka+onkopacient+ďalšie pridružené choroby bola roky pod dohľadom viacerých odborných lekárov a pravidelne odchádzala s doporučením 2,5-3 litry tekutín denne. Bola schopná vypiť tak 1-1,5 litra, premohla sa na 2 litre. Dr. stále tlačili na viac. Doporučenie bolo postaviť si dve 1,5 litrové fľaše na stôl a každú hodinu vypiť jeden 2,5 decový pohár. Takže nemám to z vlastnej hlavy ale od viacerých lekárov. Otec mal detto napísané v správach, svokra a svokor to isté. Cca 15 rokov dozadu omieľajú dr. to isté - pitný režim 2,5-3 litre. Daj si do googlu pitny režim a vybehne na teba x-článkov kde je toto číslo na prvom mieste. Ale občas sa vyskytne aj článok proti napr. http://style.hnonline.sk/veda-139/zavislych-na-vode-pribuda-je-pitny-rezim-podvod-602417