No - ono to asi není vyloženě relaxační technika, my tomu tak "pracovně" říkali, protože to nebylo vyloženě plavání ve stylu. Jednoduše cokoli - plavání proložené kotouly, samotné kotouly vzad a vpřed, ležení na vodě na zádech, na břiše, takový to "plavání" na zádech nohama napřed s rukama u těla, nad hlavou, a tak, cokoli si vymyslíš. Sezení na dně - to mi teda nešlo a nejde - jedu k hladině jak korek, zato můžu ležet na hladině na zádech neomezeně dlouho a třeba si i číst - ne teda v bazénu, to spíš v přírodě. To zas neumějí ti, kteří umějí v klidu sedět na dně.