Kuze,ktera se již vytvorila je vpodstate biologicky odpad. Naše kúže se neustále po celý náš život stále dokola regeneruje tzn.,že cela naše kúže šupinatí a odpadává. Za to se však tvoří nová kuze, ktera je ruzné kvality . Tato kvalita je zcela ovlivnena naším fyzickým i psychickým stavem. Po fyzické stránce mužeme říct že, jsme to, co jíme. Vše záleží na složení naší stravy. Pokud naše strava není vyvážená-nemá dostatek vitamínu,minerálu, stopových prvkú, atd. K tomu přičteme stres dnešní doby a podobné. Záleží i na životních podmínkach, vlivu okolního prostředi,pohybovou aktivitu, geny a mnoho dalších stává se velmi často,ze si zakoupíme nékterý z potravinových doplňků. Ale jak vybrat ten správný? Co se týka kúže nehtů a vlasů je velmi dobrý přípravek Biosil. Jeho cena je okolo šedesáti korun, užívá se celý jeden mésíc-30 tbl.. Účinek však poznate až po celém jeho pravidelného uživání. Po jednom měsici je kuže v mnohem lepším stavu, nehty jsou viditelne pevnéjší a kvalita nově vyrostlých vlasů je mnohem lepší. Sama jsem ho vyzkoušela a jsem s ním velmi spokojená. Zkuste a po mésíci poznáte výsledek.