Ideální je, pokud nemáš štíhlou postavu a jídlo ve vztahu ke štíhlé postavě vůbec jako téma. Natož jako celoživotně hlavní téma. Ideální je, pokud máš život tak nějak celkově v rovnováze, takže jíš přiměřeně zdravé jídlo (a pouze to, které ti chutná) a jíš ho přibližně tolik, kolik tělo potřebuje, takže si postavu udržuješ spíš mimochodem.
Tenhle přístup mi až donedávna fungoval, bohužel v posledním půlroce jsem začala kvůli několika různým příčinám nějak nabírat, takže teď hledám novou rovnováhu. A hledám ji samozřejmě v hlavě v tom smyslu, že se snažím dopátrat, co chci já sama a co jsou přetransformované předpokládané požadavky okolí. Závěr zatím nemám.