Dala jsem to do zálib ale cvičit mě nikdy nebavilo.a zvlášť organizové, dopředu zaplacené cvičení.Vždy velké nadšení a to pak pomalu vyprchávalo.Aerobic? to bylo u mě úplně vedle Nj, jenže s přibývajícími roky bych cvičit potřebovala.cítím to.jsem neohrabaná.třeba když jezdím na bruslích, v zimě na lyžích, běžkách a přijde nějaká nerovnost, už to není jako dřív.
Tak plánuju od září kdy budeme platit kroužky dětem, přihlásit někam i sebe.Kalanetika, joga? ani jedno nemám vyzkoušené, ale tohle mě napadlo že zkusím.Jak to máte vy s cvičením?baví? nebaví? chodíte někam?
Naposledy jsem zkoušela H.I.T. maso.Na to že se "hýbu" několikrát do týdně tohle bylo fakt náročný a očima jsem posunovala ručičku na hodinách.Jenže to stejně neprotáhne celý tělo.