a bolí ty nohy?

mně takto začal první zánět vnitřních žil, zkus co nejvíc sedět s nohama aspoň vodorovně, pokud máš kompresní punčochy, tak je nos, můžeš zkusit obklad ze slivovice, tím jsem to léčila, v šestinedělí jsem léky nesměla, no a jestli nemusíš do práce, tak nechoď, jestli musíš, tak aspoň po návratu sednout, obklad, nohy nahoru, ale tak, aby neležely na ničem tvrdým
a co nejmíň na nich stát, když už musíš stát, tak chodit