| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Možná budu za úplného mimoně, nečtu pořád atd. a nevím, zda máš nějaký fyzický problém se zády.

Já ano, od lor.. po kyfo.. prostě jsem omotaná jako stonek, ale největší problémy mám stejně z přetížení a stresu. Zbytek se dá přežít. Pomáhal mi Mydocalm, ale nejvíc poslední dobou vážně cvičení.

Nic náročného, je jedno, zda je to 20-30 minut pilates, jógy, protažení zad podle počítače na youtube, jen čas pro sebe, soustředění se na sebe, svoje dýchání, svoje záda, ráno, večer, v poledne, kdykoliv. Ale můj čas, můj úkol sama pro sebe.

Přestala jsem chodit na fyzioterapie i masáže. Mně to funguje.

Pokud jsem mimo, promiň. Ale pokud najdeš kousek času, zkus, určitě nebudeš litovat.

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 6-4= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2022 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.