Stará huso, s artrózou se asi "nedá nic dělat" v tom smyslu, že by se navrátila poničená chrupavka do lepšího stavu. Ale dá se podle mého správným cvičením pomoct tomu, aby se to zhoršovalo co nejpomaleji - nejlepší by asi bylo cvičení (posílení svalů na nohou způsobem, aby se přitom nepřetěžovalo koleno) konzultovat s nějakou fyzioterapeutkou. Plus dobré boty na chůzi, chodit spíš v přírodě na měkkém než dlouhé štreky po městě ...