JAKOU ZELENINU pouzit???
Je dobre zacit necim, co ma nasladlou, jemnou chut, napr. mrkev nebo cuketa. My jsme zacali tykvi (takovou tou Haloweenovou oranzovou). Davame nejprve jeden druh zeleniny a to nejmene dva dny po sobe, abychom vypozorovaly pripadnou alergii a aby si mrnousek novou chut osvojil. Pozdeji muzeme pridavat pulku brambory na ‘spojeni’ pyre a nakonec zeleninu muzeme ruzne michat. To se uplatni receptiky.
Tabulka ovoce a zeleniny podle veku
Od 4.mesice |
- mrkev
- cuketa
- cykev
- brambora
- fenykl
- cervena repa
- hlavkovy salat (pouze vareny, ne syrovy!!!)
- brokolice
- kvetak
- spenat
- celer |
- jablko
- hruska
- banan
- (pomeranc)
- (grapefruit)
- (citron) |
Od 6.mesice |
- porek (pouze bila cast a pouze v malem mnozstvi 'na ochuceni', ne samostatne, ma moc silnou chut)
- hrasek
- kedluben
- zelene fazolky |
- merunka
- rybiz
- maliny
- (kiwi)
- broskev
- svestka
- boruvky |
Od 8.mesice |
- houby (zampiony)
- chrest
- okurek
- kukurice |
|
Od 12.mesice |
- cekanka
- zeli
- rajcata (mohou vyvolavat alergicke reakce) |
- ananas
- hroznove vino
- jahody
- meloun
- tresne |
|
