2x noční košile na rozepínání (až pro dobu po porodu, po dobu porodu je k dispozici tzv. andílek /myslím/ v porodnici a je to i praktické kvůli ušpinění - dají vám novou a vaše košile zůstanou čisté)
župan
pantofle
pantofle do sprchy
2x teplé ponožky
2x podprsenka na kojení
vložky do podprsenky
legíny+mikina nebo pyžamo (pro případ poporodní zimnice na zahřátí, nesmí se prochladnout)
2x ručníky
1x ručník malý
žínka
krémy, kartáček, pasta, hřeben, mýdlo, šampon, kosmetika atp.
fén na vlasy (je dobrý na sušení v případě nástřihu hráze)
gumička do vlasů
bonbóny s hroznovým cukrem na povzbuzení
foťák případně videokamera
telefon + nabíječka + všechny čísla
termoska s čajem z maliníku (podporuje stahy)
svačina pro tatínka u porodu
bezbublinková voda případně iontový nápoj
oddací list, rodný list, průkaz pojištěnce, těhotenská průkazka, dotazník o jménu dítěte
8x větší kalhotky (pořídím i pár jednorázových)
vložky (ve většině porodnicích jsou k dispozici)
oblečení na cestu domů (pravděpodobně raději ještě těhotenské)
plovací kruh ( líp se na tom po porodu sedí:)
toaletní papír, papírové kapesníky
Bepanthen na popraskané bradavky
Dubová kúra v gelu (na hemeroidy)
Rybilka (na zadečky:)
Olej na masáž hráze
Mořská sůl + levandulový olej nebo senné květy (dobré přidat do vany v 1. době porodní)
Růže ve spreji (dodává sílu při porodu)
Vodu ve spreji na osvěžení
Čaj/olej/vitamíny na podporu kojení |
