Pohybová říkadla - hlava

Není zelí jako zelí, některý je zelíčko

Není zelí jako zelí, některý je zelíčko
/ máme hlavičku ve svých dlaních a jemně hladíme, na zelíčko pusinku na čelíčko/

některý je nemaštěný, některý jen maličko.
/ mlaskáme kolem hlavičky a ujídáme /

Šel pan doktor na kopeček

Šel pan doktor na kopeček (jdeš prstama dítěti po ruce až na hlavu)

zaklepal (zaklepeš na čelo)

zazvonil ( zazvoníš na nos)

utřel boty (zašimráš pod nosem)

už tam byl (a strčíš dítěti něco do pusy, samozdřejmě nejlépe kokino)

Pohybová říkadla -  bříško

Běhala myška

Běhala myška, okolo bříška -
šup do pupíčka!

Bumtarata na buben

Bumtarata na buben, bumtarata, kdo je ten?
/bubnuju na bříško a pak prstíkem na někoho nebo na něco ukážu. /

Pepíček!

Pohybová říkadla -  ruce

Foukej, foukej větříčku

Foukej, foukej větříčku, shoď mi jednu hruštičku.
/ dám nad hlavu sevřené pěsti a foukám/

Shoď mi jednu, nebo dvě.
/ postupně jednu a druhou dám dolů/

Budou sladké obě dvě.
/ochutnávám jednu pěstičku./

Paci, paci, pacičky

Paci, paci, pacičky, (rytmicky tleskáme společně s dítětem.) táta koupil botičky

a maminka pásek (roztáhneme ruce.) za myší ocásek

a babička čepičku (dáme dítěti ruce jemně na hlavu, aby vytvářely dojem čepice.) za tu černou slepičku. (napodobíme slepičku zvedáním rukou v lokti jako křídel.)

Paci, paci,pacičky 2

Paci,paci pacičky, to jsou naše ručičky.
a teď je z nich mistička (z dlaní uděláme misku) co z ní pije kočička.

Paci paci pacičky, to jsou naše ručičky a te´d je z nich ...
(následuje asi dalších 5 věcí. Pamatuju si až pak zase ten konec)

Paci paci pacičky, to jsou naše ručičky. A te´d jez nich domeček (nad hlavou z rukou uděláme stříšku) co v něm bydlí dědeček.

Paci, paci pacičky,
máme malé ručičky,
máme malé dlaně,
zatleskáme na ně.

Řežem dříví na polínka

Pekař peče housky

Pekař peče housky,
(Zahýbáme palcem pravé ruky.)

uždibuje kousky.
(palec pravé ruky proti ukazováčku vytvoří kleštičky, kterými zlehýnka uždibujeme dítě po celém těle.)

Pekařka mu pomáhá,
(Zahýbeme palcem levé ruky.)

uždibují oba dva.
(A teď uždibujte obouruč.)

Meleme, meleme mouku

Meleme, meleme mouku, (kroužíme rukama)
v červeném klobouku
co namelem, to prodáme.

My mlynáři nic nedáme. (kroužíme zápěstím)

Žába

Leze žába po žebříku, (napodobujeme ručkování - lezení po žebříku)

natahuje elektriku, (ruce - pěstičky - odtahujeme a zpět k sobě)

nejde to, nejde to, (pěstičky povolíme, otáčíme dlaněmi - ne)

necháme to na léto. (několikrát tleskneme)

Tluče bubeníček

Tluče bubeníček,
tluče na buben
(Jako "bubínek" může posloužit cokoli, třeba obrácený hrnec, papírová krabice i deska stolu. Nejmeneším dětem můžeme jemně "bubnovat" na bříško či na zadeček.)

a svolává hochy:
"Hoši, pojďte ven!
(Ukazováček "láká" ven.)

Zahrajem si na vojáky,
máme pušky a bodáky.
hola, hola, hej,
nikdo nemeškej."

Pohybová říkadla - nohy

Ježdění na kole

Kovej, kovej

Kovej, kovej, kováříčku, (poklepáváme dlaní)
okovej mi mou nožičku.
Okovej ji hezky,

dám ti čtyři český. (4x zlehka plácneme dlaní dítěte do chodidla)
Okovej mně obě,
zaplatím já tobě.

Pohybová říkadla - houpavé a natřásavé

Houpy, houpy 35

Houpy, houpy,
kočka snědla kroupy,
koťala se hněvala,
že jim taky nedala.

Houpy, houpy,
kočka snědla kroupy
a koťata jáhly
po peci se táhly.
Dotáhly se k rybníčku,
chtěly chytit rybičku,
rybička se nedala,
do vody se schovala.

1) Houpy houpy
kočka snědla kroupy
a koťatům nedala
protože se hněvala.

2) Houpy houpy
kočka snědla kroupy
a koťata smetanu
počkej až tě dostanu!

3) Houpy houpy
kočka snědla kroupy
kocour hrách na kamnách
koťata se hněvala
že jim taky nedala
houpy houpy
byli všichni hloupí.

4) Houpy houpy
kočka snědla kroupy
a koťata jáhly
po peci se táhly.

Hajej dítě, kolébu tě,
až mi usneš, obejmu tě.

Ježdění na kolenou
Takhle jedou dámy,
takhle jedou pání,
takhle jedou sedláci,
takhle jedou vojáci
a takhle jedeme my.
Drncání se musí zvětšovat podle toho, kdo jede - dámy nejmíň a nejvíc "my". Jednak to odpovídá textu a jednak se dětem líbí, jak se to zintenzivňuje.

Klouzačka

Houpy, houpy, houpy,
co si žabák koupí?
Koupí on si za kačku,
velikánskou klouzačku. (pohupujeme dítětem na kolenou a držíme ho jemně v podpaží nebo za ruce)

Po klouzačce do rybníčka (dítě zlehounka suneme pomalu po natažených nohou k zemi)

veze klobouk pro vodníčka. (dítěti položíme ruce na hlavu)

Žbluňk! (přistání na zemi – v rybníčku)