Děti by neměly spát v posteli s rodiči

Spaní rodičů s dětmi se dostává do módy především v posledních letech. Jen ve Spojených státech podle průzkumů spí tímto způsobem jedno dítě z osmi.
"Sdílet jednu postel s partnerem i dítětem je pro mě ta nejhorší představa. V případě dětí, které spí v dětské postýlce nebo na vlastním lehátku, je na sto tisíc dětí pravděpodobnost udušení menší než jedna, ve srovnání s více než pětadvaceti dětmi spícími se svým rodiči," uvedl doktor James Kemp z univerzity v St. Louis, který se ve své studii v letech 1995 až 1998 zabýval úmrtími dětí mladších osmi měsíců.

Průzkum provedený ve Velké Británii v letech 1996 až 2002 dokonce prokázal, že příčinou poloviny všech úmrtí udušením je sdílení postele dítěte s rodiči.
"Ta čísla jsou děsivá, daleko vyšší než jsme předpokládali. Rizika přitom nejdou eliminovat jinak, než jednoduše dítě do postele nebrat," uvedl doktor Kemp.
Podle mluvčí Nadace pro studium dětských úmrtí je riziko daleko vyšší, jsou-li rodiče kuřáci, holdují alkoholu nebo užívají drogy či léky.

"Kvůli tomu všemu mají daleko tvrdší spánek a jsou unavenější, takže dítě vedle sebe v noci necítí. Dítě do osmi měsíců je navíc schopné se převalit a zapadnout třeba pod přikrývku či polštář, zachytit se mezi postelí a zdí. To vše může mít tragické následky," upřesnila mluvčí. (Plus)

Trpaslíci.
Vydalo se na výlet,
trpaslíčků malých pět.
První panáček
sednul na vláček.
Druhý plul lodí,
třetí vzducholodí.
Čtvrtý odjel autobusem
a ten malý chudinka
musel běžet klusem.

Šiju boty
Šiju boty do roboty, (točíme rukama)
nemáme chleba ani sýra,
kočka mi to všechno snědla,
udělala kšáááááá. (rozpřáhneme ruce)


Rodinka
To je táta, (ukážeme na palec)
to je máma, (ukazováček)
to je dědek, (prostředníček)
to je bába, (prsteníček)
to je vnouček, malý klouček.(malíček)

Naše kočka strakatá

Naše kočka strakatá (ukážeme na palec)
měla čtyři koťata.
Jeden mourek, (ukazováček)
druhé bílé, (prostředníček)
třetí žluté roztomilé (prsteníček)
a to čtvrté strakaté, po mamince okaté. (malíček, můžeme mňouknout)

Vařila myšička kašičku
Vařila myšička kašičku (ukazováčkem kroužíme po dlani dítěte)
na zeleném rendlíčku.
Tomu dala, (ukážeme na prstík, který dostane kašičku - palec)
tomu víc, (ukazováček)
tomu málo, (prostředníček)
tomu nic, (prsteníček)
a na toho už nezbylo, (malíček)
tak utíkal do komůrky a tam se napapal. (ukazováček a prostředníček se promění v nožičky a utíkající pod pažičku, kde je komůrka)

Pekař peče housky
Pekař peče housky, (palcem a ukazováčkem jedné ruky uždibujeme nejprve ve vzduchu)
uždibuje kousky. (pak jemně uždibujeme dítě po celém těle.)
Pekařka mu pomáhá, (přidáme i druhou ruku.)
uždibují oba dva.

Hola hoši
Hola hoši do práce, (ukazujeme postupně na všechny prstíky)
pomáhejme mamince,
ty udělej polínka,
a ty roztop kamínka,
ty udělej kašičku,
ty dej na stůl vázičku,
a ty malý, ty se dívej
pěkně nám k tomu zpívej.

Bumtarata na vrata
Bumtarata na vrata, (tleskáme s dítětem do rytmu)
máme čtyři koťata.
První mňouká, ( pošimráme dítě na jedné dlani a zamňoukáme)
druhé přede, (pošimráme dítě na druhé dlani a napodobíme předení kotěte)
třetí hajat nedovede. (pošimráme dítěti jedno chodidlo a zakroutíme hlavou)
A to čtvrté prská, (ošimráme druhé chodidlo a napodobíme prskání kotěte)
ocáskem si mrská. (zahýbeme dítěti palcem u nožičky)

Švec
Šije šije švec, (napodobujeme šití)
zlámal kopytec,
zlámal kopyto,
odpusťme mu to.

Meleme, meleme mouku
Meleme, meleme mouku, (kroužíme rukama)
v červeném klobouku
co nameleme, to prodáme.
My mlynáři nic nedáme. (kroužíme zápěstím)

Vrána
Vrána letí, nemá děti. (napodobíme rukama let ptáka)
My jich máme jako smetí.
My je máme, neprodáme, (kroutíme hlavou )
protože je rádi máme. (obejmeme dítě, zatočíme se, dáme pusinku apod.)

Dešťové kapičky
Dešťové kapičky, (třepeme rstíkama)
dostali nožičky.
Běhaly po plechu, (bubnujeme prstíkama např.do stolu)
dělaly neplechu.

Leze, leze
Leze, leze po železe, (ukazováčkem a prostředníčkem, kráčíme dítěti od dlaně k paži)
nedá pokoj, až tam vleze (schováme prstíky pod pažičkou dítěte)

Žába
Leze žába po žebříku, (napodobujeme ručkování - lezení po žebříku)
natahuje elektriku, (ruce - pěstičky - odtahujeme a zpět k sobě)
nejde to, nejde to, (pěstičky povolíme, otáčíme dlaněmi - ne)
necháme to na léto. (několikrát tleskneme)

Ruce
(říkáme u mytí rukou)
To jsou ruce,
to jsou dlaně,
mýdlo s vodou patří na ně.
A po mýdle dobré jídlo
a po jídle zase mýdlo.

Počítání
Všechny svoje prsty, (třepeme prstíkama)
schováme si v hrsti. (uděláme pěstičku)
Spočítáme je hned, (postupně jeden po druhém narovnáváme)
jedna, dvě, tři, čtyři, pět.

Paci, paci, pacičky
Paci, paci, pacičky, (rytmicky tleskáme společně s dítětem.)
táta koupil botičky
a maminka pásek (roztáhneme ruce.)
za myší ocásek
a babička čepičku (dáme dítěti ruce jemně na hlavu, aby vytvářely dojem čepice.)
za tu černou slepičku. (napodobíme slepičku zvedáním rukou v lokti jako křídel.)

Tluče bubeníček
Tluče bubeníček, tluče na buben
(bubnujeme na cokoliv - na hrnec, na stůl, na stehýnka, na bříško, na zadeček...)
a svolává hochy:
"Hoši, pojďte ven! (ukazováčkem lákáme ven)
Zahrajem si na vojáky,
máme pušky a bodáky.
hola, hola, hej, nikdo nemeškej."

Řízy, řízy
Řízy, řízy na polínka
ať má topit čím maminka.
(chytneme dítě křížem za ručičky a střídavě taháme - jako pilkou)

Hra s prsty
Dítě nejprve sevře pěst:

Tady bydlí včeličky,

spočítej jim dětičky.

Začni honem teď,

jedna, dvě, tři, čtyři, pět.

Při přeříkávání poslední řádky dítě nejprve vystrčí palec, první prst, druhý atd.

Porodní plán

Chcete mít svého manžela u porodu? ANO

Chcete,aby Váš manžel zůstal s vámi i v případě operačního porodu(klešťě,cís.řez)? ANO

Akceptujete přítomnost studentek zdr.školy,event.mediků při vašem porodu? NE

Jaký máte názor na holení genitálu před porodem? běžně provádím sama

Jaký máte názor na podávání klyzma? souhlasím

Souhlasíte s nástřihem hráze-episiotomií? NE

Chcete používat horkou vodu k tlumení porodních bolestí? ANO

Máte představu o konkrétní poloze v době vypuzovací? ve vaně

Budete akceptovat preventivní přístrojové monitorování ozev plodu? ANO

Je pro Vás důležitý pohyb během porodu? ANO

Pokud se rozhodnete pro medikamentózní tlumení bolesti-co preferujete? jen epidurální analgezii

Akceptujete rozhodnutí porodníka o medikamentózním vyvolání porodní činnosti? NE

Chcete,aby Vám bylo ihned po porodu miminko položeno na břicho/prsa? ANO

Než dojde k přestřižení pupečníku,nechat pupečník DOTEPAT

Souhlasíte v případě potřeby s podáním krevního derivátu(krev,plazma…)? ANO

Může Vám být po porodu plodu podána nitrožilní injekce k stažení dělohy? ANO

Přejete si dítě kojit? ANO

Co si myslíte o časném počátku kojení(do půl hodiny po porodu)? ANO,chci zkusit

Souhlasíte s podáním standardní dávky vitamínu K dítěti po porodu? ANO

Masáž perinea (hráze, oblasti mezi řití a vchodem poševním) se provádní asi 6 týdnů před vypočetným termínem porodu. Může ji provádět sama rodička nebo její partner, aby perineum bylo pružnější a připravilo se tak na rozšíření při porodu. Jeho snadnější průběh umožňuje vyhnout se nutnosti episiotomie. K relaxaci svalů před masáží přispěje teplá aromatická lázeň, která změkčí tkáň a zrychlí oběh. Do koupele se může přidat olej z gerania a levandule. Před lázní si vyprázdněte močový měchýř a dbejte na to, abyste se cítili dobře a bezpečně. Masážní olej můžete zakoupit (www.weleda.cz, www.nobilis.cz) anebo vyrobit samy (2 kapky levandule k 1 kapce gerania v 2,5% roztoku mandlového oleje). Potřete si oba ukazováčky nebo palce a masírujte perineální oblast. Zasuňte prsty 3-4 cm do vagíny a tiskněte perineální dno k rektu a ke stranám (ve tvaru jakéhosi U). Pokud bychom si představili, že klitoris představuje 12 hodin, pohuybujte prsty na tomto pomyslném ciferníku mezi 4 a 8 hodinou a zvláštní pozornost věnujte jakékoli zjizvené tkáni způsobené předchozí episiotomií. Ta se tak snadno neroztáhne. Udržujte mírný tlak asi po 1 minutu, dokud nepocítíte lehké pálení či šimrání a oblast začne být poněkud necitlivá. Po několika týdnech začne být perineum výrazně pružnější a pocity spojené s průchodem dětské hlavičky pochvou vám budou známější. Tato oblast je zvlášť intimní a citlivá, ale zvykne-li si matka na pocit natahování, nebude zřejmě reagovat napětím, až touto částí bude dětská hlavička skutečně procházet. V tomto stádiu je nutné být co nejuvolněnější, aby se vaše dítě narodilo a nepoškodilo vám při tom perineum. Cviky na pánevní dno (zdvih až do prvního patra a pak sestup zpátky do suterénu) svaly po porodu záhy zklidní. Pokud za sebou máte herpes nebo jakoukoliv jinou infekci prodělanou v těhotenství perineální masáž neprovádějte,abyste předešla možnému rozšíření infekce.

lehátko do vody

teploměr do vody my ho dostali a moc nevyužili, pro nás celkem zbytečnost

odsávačka mateřského mléka tu doporučuji koupit až po porodu dle situace a stavu. Mě nakonec stačila zcela obyčejná z lékárny za 60 kč.

kojenecká výživa do zásoby jsem měla jedno Omneo doma. Pro případ, co kdyby…

lahvička Nekupovali jsme, ale dostali. Pokud byste museli dávat Um doporučuji značku Avent.

dudlík Ani jeden jsme nepoužili.

kartáč na láhve

sterilizátor nepoužíváme

odsávačka na rýmu

teploměr používáme digotální i klasický

řetízek na dudlík nepoužíváme

polohovací lehátko nepoužíváme. Někdo si ho chválí, ale myslím, že celkem postačuje místo něho autosedačka. Lehátko je stejně jen na chvíli. Jakmile dítě povyroste tak se převrací.

kartáček na zoubky

bryndák

silikonová lžíce vhodná na první příkrmy a při růstu zubů

termoobal na kojeneckou láhev nepoužíváme, voda se dá uchovat i v
termosce

gázové, buničité čtverečky na čištění pupíku, používali jsme stejně víc vatové tyčinky

kojící podprsenka minimálně 2 kusy, na trhu je široký výběr, já používala obyčejnou bavlněnou Dorinu (kolem 300 Kč), doporučuji kupovat až kolem 36 týdne těhotenství a raděj větší, aby byla dost až se prsa po porodu nalijí

tampony do podprsenky na zachytávání unikajícího mléka

poporodní vložky v porodnici jich je k dispozici většinou málo, koupíte je v lékárně a jmenují se Samu, klasické s igelitem si nechte na později

jednorázové kalhotky ty sice nejsou posledním výstřelkem módy, ale praktické, k dostání jsou v lékárně nebo zdravotních potřebách, mě stačili 3 kusy, dají se lehce přeprat a jsou hned suché a hlavně dobře větrají

prášek na praní

chůvička koupili jsme vysílačky, protože mají větší dosah

monitor dechu máme Nany, koupili jsme ho až po narození miminka


Ještě bych doplnila, že při nákupu oblečků jsou rozdíly ve velikostech podle výrobců. Takže můžete koupit od několika výrobců velikost 56 a zjistíte, že je každá jiné. Existuje ještě menší velikost 50, ale tu jsme nekupovali vůbec. A taky z té 56 stačí mít jen pár kousků.