Polentové tyčinkyAutor: Mikita.miki+Zd10/10+J+J06/13 , 22.7.2011 22:58:47
Měkká, zdravá svačinka.
Suroviny 1/2 l vody • strouhaná mrkev či jiná zelenina • 120g polenty • kvalitní olej na vymazání zapékací misky • Postup do vody dáme na jemno postrouhanou zeleninu, uvaříme do měkka a začneme přisypávat polentu za stálého míchání. na mírném výkonu kaši mícháme cca 4 minuty, až je hustá - ,,stojí v ní vařečka,,. horkou kaši vyklopíme do menší olejem vymazané zapékací misky, rovnoměrně rozetřeme a dáme na 15 minut do trouby rozehřáté na 70-80 stupňů. vyndáme a necháme zastydnout a poté krájíme na tyčinky akorát do dětské ruky, část se může dát do mrazáku, zbytek nechat na talířku v ledničce a dávat dítěti dle potřeby. pozor, drobí, ale chutná
Zobrazeno doposud 630 x.
|
Všichni uživatelé |